職場の人間関係 防災ガイド [単行本]

職場の人間関係 防災ガイド [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  相手を知り、攻撃をかわし、手のひらで転がして、ストレスにさよなら。嫌な人が嫌なことをする前に未然に防ぐコツ３０。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　ピリピリ災害　攻撃的で危ない災害（怒り川の氾濫―すぐカッとなって逆上する人；難クセの落石―ネチネチと粗探しをしてくる人；いじわる猛吹雪―陰険で遠回しに嫌がらせをする人　ほか）
  ２章　ムカムカ災害　振り回されて疲れる災害（意見の押し付け洪水―マイルールにこだわる頑固な人；細かい指摘の地割れ―重箱の隅をつついてくる人；現状維持の長雨―なんでもマニュアル通りにやろうとする人　ほか）
  ３章　イライラ災害　ちょっとめんどくさいあるある災害（うっかりミスがけ崩れ―注意力が散漫な人；長話の交通渋滞―ダラダラと話が長い人；誰かのチェック依存の塩害―依存的でいちいちなんでも聞いてくる人　ほか）

• 内容紹介

  職場の理不尽や人間関係の問題を、そもそも起こさないために！
  嫌な人が嫌なことをする前に、ストレスゼロで働くためのガイドブック
  
  職場には災害とも言える、人間関係の問題や理不尽が溢れています。
  
  ・言い方がキツい
  ・陰口を言われる
  ・イライラをぶつけてくる
  ・マウンティングしてくる
  ・自分の非を認めてくれない
  ・仕事ができない人のしわ寄せがくる……
  
  でも何をされても、「耐えるしかない」「気にしないことしかできない」と思っていないでしょうか？
  
  実はこうした問題は、悩む前に、未然に防ぐことができるんです。
  
  この本は、人間関係の問題を災害に例えながら、心理学に基づいた「そもそも問題を起こらないようにする方法」を紹介していきます。
  
  すでに悩んでいる……という人も安心してください。
  「起こってしまっても悪化させない、やめさせる方法」も紹介しているので、実践すればどんどん働きやすくなっていくはずです！
  
  相手を知り、うまくかわし、ストレスを溜めず、やり過ごす。
  きっとあなたの悩みも解決できる、人間関係の防災ガイドです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤本 梨恵子(フジモト リエコ)
  ファイン・メンタルカラー研究所代表。米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー。国家資格：キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、カラーセラピスト。愛知県生まれ。１０年以上デザイナーを経験。当時月１３０時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。この時期に友人の死も重なり、「幸せな生き方とは何か？」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。ＮＬＰ心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフルネス瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立。各企業・大学・公共機関の講演の登壇数は２０００回を超え、婚活から就活まで相談者は１万人を超えている

• 著者について

  藤本 梨恵子 (フジモト リエコ)
  藤本 梨恵子キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、カラーセラーセラピスト、ＮＬＰマスタープラクティショナー。10年以上デザイナーを経験。「幸せな生き方とはなにか?」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。学んだ内容を基に講座や講演を実施。講演回数は2000回を超え、婚活から就活まで相談者数は1万人を超えている。著書に『なぜか好かれる人がやっている100の習慣』『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』『なぜか感じがいい人の聞き方　100の習慣』『なぜか惹かれる人の話し方　100の習慣』（明日香出版社）、『いつもよりラクに生きられる５０の習慣』（かんき出版）がある。

職場の人間関係 防災ガイド [単行本] の商品スペック