ボールを使ったコーディネーショントレーニング―運動神経が劇的に良くなる [単行本]

ボールを使ったコーディネーショントレーニング―運動神経が劇的に良くなる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ボール遊び感覚で、楽しみながら運動神経が良くなるメニューが満載！「運動する力」を身につけることができるから、さまざまなスポーツに応用が効く！どんどんアレンジして、オリジナルメニューにもトライしてみよう！

• 目次

  0章：コーディネーションとは何か？運動前の基礎知識
  
  1章：「受ける・捕る」に親しむコーディネーション
  
  2章：「基礎運動能力」を高めるコーディネーション
  
  3章：「打つ・突く・蹴る」に慣れるコーディネーション
  
  4章：「投げる」を楽しむコーディネーション
  
  5章：「運ぶ・保持する」を確かにするコーディネーション
  
  6章：「複数の動き」が自然にできるコーディネーション

• 出版社からのコメント

  ボール遊び感覚で楽しみながら運動神経が良くなるメニューが満載！

• 内容紹介

  ボールを使ったトレーニングで、子どもの身体の動きが劇的に変わる！遊び感覚で楽しくボール運動をするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。一人でできるものから、３人でするものまであり、スポーツに必要なコーディネーション能力を劇的に高めることができる。【QRコード対応】スマホやタブレットで見本を紹介！学校の先生も必見、全60メニューに動画付き。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  髙橋 宏文(タカハシ ヒロブミ)
  東京学芸大学教授。１９７０年生まれ。神奈川県出身。順天堂大学大学院修士課程を１９９４年に終了。大学院時代は同大学女子バレーボール部のコーチを務め、修了後、同大学助手として勤務。男子バレーボール部のコーチにも就任。１９９８年より東京学芸大学に勤務。同大学では男子バレーボール部の監督を務めている

• 著者について

  高橋 宏文 (タカハシ ヒロブミ)
  高橋宏文 (たかはし・ひろぶみ)1970年生まれ。神奈川県出身。順天堂大学大学院修士課程を1994年に修了。大学院時代は同大学女子バレーボール部コーチを務め、コーチとしての基礎を学ぶ。修了後、同大学助手として勤務し、このとき、男子バレーボール部のコーチにも就任。以後、3年半にわたり大学トップリーグでコーチを務める。1998年より東京学芸大学に勤務。同大学では、男子バレーボール部の監督を務めている。

ボールを使ったコーディネーショントレーニング―運動神経が劇的に良くなる の商品スペック