迷ったら、ゆずってみるとうまくいく―欲張らない、競わない、執着しない「禅の教え」 [単行本]

迷ったら、ゆずってみるとうまくいく―欲張らない、競わない、執着しない「禅の教え」 の 商品概要

• 内容紹介

  お先にどうぞ、おひとつどうぞ……
  「ゆずる」から手に入る
  うまくいく人の考え方 46のヒント
  
  
  ▼譲ることはポジティブな行動
  
  「早く、早く」、「負けるな、負けるな」、「もっと、もっと」──時間に追われ、人に急かされて、いつも頑張ってしまっている自分。
  しんどいのに、人を蹴落としてでも「私が、私が」と前に出ていかなければ、まわりから取り残されそうでこわい。
  ぎすぎすした世の中に、生きづらさを感じている人が増えています。
  
  「もっと寛容になりましょう」。
  2024年、『不適切にもほどがある！』という宮藤官九郎さん脚本のテレビドラマが話題になりました。
  阿部サダヲさん演じるコンプライアンス意識の低い「昭和のおじさん」が令和の時代に突然タイムスリップして、昭和の時代にはまかり通っていた不適切発言で令和の人たちをかき回すヒューマンコメディです。
  その最終話で、宮藤さんが主人公に言わせたメッセージです。
  いま求められているのは、まさに「寛容さ」なのです。
  寛容とは、「相手を受け入れる」意味で使われていますが、無条件に受け入れるのではなく、お互いのよいところを認め、ゆずり合いの心を大切にすることです。
  
  本書は、「ゆずる」がテーマです。
  「迷ったら、ゆずってみるとうまくいくものですよ」。
  こう、皆さんにお話しすると、こんな問いが返ってきます。
  「でも、ゆずるって、我慢しろということですよね」。
  
  ・電車で立っている老人を見て、座っている席をゆずらなかったら、ゆずったほうがよかったかなとモヤモヤする。でもゆずれば、我慢して立っていなければならない──。
  ・面白そうな仕事だけど、「やらせてください」という勇気がない。
  ・同僚がやりたいというから私は我慢してゆずってあげた──。
  
  そんなことを想像して「ゆずる」のは我慢を強いられ、自分が損をすることだとネガティブにとらえているようですが、それは違います。
  
  ゆずることはネガティブどころか、前向きな超ポジティブな行動です。
  ゆずることは手放すことです。 やはり損じゃないかと思われますが、手放すと、その空いたスペースに「いいもの」や「いいこと」が入ってくるのです。
  これを、道元禅師は、「放てば手に満てり」と言っています。
  電車で席をゆずったら、笑顔が返ってきた。同僚に面白そうな仕事をゆずったら、自分が苦労しているときに手を貸してもらえた──。
  自分から半歩踏み出してゆずることで、自分が気持ちよくなれます。
  そして、その優しい気持ちは皆に広がっていくでしょう。
  
  もちろん、何でもかんでもゆずりましょうと言っているのではありません。
  ゆずるべきもの、ゆずるべきでないものの見極め方は本書でわかりやすく紹介します。
  寛容になれる人、それはゆずれる人であり、人生がよい方向に流れていくのです。
  

• 目次

  第1章　競うことをやめると、うまくいく
  第2章　あれも、これもと「欲張らない」
  第3章　はやく、はやくと「焦らない」
  第4章　むだに「威張らない」
  第5章　事物に「執着しない」
  第6章　相手に「見返りを求めない」
  

• 出版社からのコメント

  あなたがうまくいかないのは、譲る勇気がないからだ！生きづらい世の中が「考え方ひとつ」でがらりと変わる、すごい禅の教え。

• 内容紹介

  あのとき席を譲ればよかった、お先にどうぞ、と言えばよかった……。そんな後悔をしたことはありませんか？譲ったら、自分が損をするとか、一歩遅れてしまうとか考えてしまい、譲ることができない人が増えています。譲らず、自分のものにしたことで一瞬得をした気がしますが、得たもの以上のものを失っている場合が多いとか（運とか信頼とか、大事なもの）。これからは「迷ったら、譲る」と決めてみてください。執着心から解放されて、心が穏やかになり、生きやすくなるはずです。ぎすぎすした世の中をサバイブする禅流指南書です！

• 著者紹介

  枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
  1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行う。主な著書に、『心配事の9割は起こらない』『仕事も人間関係もうまくいく 放っておく力』などベストセラー・ロングセラーが多数ある。

迷ったら、ゆずってみるとうまくいく―欲張らない、競わない、執着しない「禅の教え」 の商品スペック