いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才―本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方 [単行本]

いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才―本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  もっと人生を楽しみたいのに、毎日がただ過ぎていくという人へ。まだ君の時間は取り戻せる。「時短」「タイパ」「効率化」に疲れたすべての人へ。ムダ、後悔、ストレスが消えて、１日が良い気分で埋め尽くされる本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　充実した１日とは、たった２時間からつくられる
  第２章　「やらなくてもいいこと」をやめて、素敵な時間を増やす
  第３章　「何が自分を満たしてくれるのか」を知る
  第４章　毎日が幸せなスケジュールの立て方
  第５章　小さな時間を積み重ねるだけで、大きな人生になる
  第６章　人生を味わう

• 出版社からのコメント

  人生の幸福度を上げるために、「大切な2時間にだけフルコミットする」という新しい切り口の「時間×幸せ」の1冊が誕生。

• 内容紹介

  ★「忙しいわりに充実感がない」「時間があったのに、結局１日、何もできなかった」「今年も何も変わらなかった」と感じているすべての人へ
  
  充実したいい１日を過ごすことは、とても簡単です。
  なぜなら、「いい１日だった」と感じるために、24時間すべてが素敵である必要はないからです。
  
  ・友だちと飲みに行った２時間がとても楽しかった
  ・今日観た２時間の映画が最高に刺激的だった
  ・子どもから嬉しい手紙をもらった
  ・ずっと考えていた問題の解決アイデアをひらめいた
  ・道に迷っている人を案内したら喜ばれた
  
  じつは充実した「いい１日」とはこのように、たった２時間あれば得られるものなのです。なかには10分や１分で得られることもあるでしょう。
  このたった１つの「最高のひととき」があれば、１日すべてがいいものに変化してしまうのです。
  
  これまで3万人以上の数多くの幸せな起業家を見てきて、筆者がたどり着いた結論は「人は、1日の2時間も充実すれば幸せになれる」ということ。
  
  「夜に気の置けない仲間と２時間飲む予定が入っているだけで、１日が幸せ」「週末に２時間コンサートに行く予定があるだけで、１週間が幸せ」と多くの人が感じるように、充実した毎日とは、1日のすべてが充実した時間である必要はなく、たった2時間を最高に充実させるだけでいい。
  
  人生の幸福度を上げるために「生産性を上げる」という方向を目指すのではなく、「大切な2時間にだけコミットする」という、新しい切り口の「時間×幸せ」の1冊が誕生。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  今井 孝(イマイ タカシ)
  株式会社キャリッジウェイ・コンサルティング代表取締役。３万人以上の起業家にノウハウや考え方を伝え、最初の一歩を導く。マーケティングとマインドに関するさまざまな教材は累計３０００本以上購入されている。誰にでもわかりやすく、行動しやすいノウハウと伝え方で、「今井さんの話を聞いたら安心する」「自分もできると思える」「勇気が湧いてくる」と、たくさんの起業家の支持を集めている。多くの起業家を成功に導いてきた経験から導き出した、幸せと成功の秘訣を日々発信している

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