60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと(TJMOOK) [ムックその他]
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価格：￥759（税込）
ゴールドポイント：23 ゴールドポイント（3％還元）（￥23相当）
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出版社：宝島社
販売開始日： 2024/06/26
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ご確認事項：返品不可

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60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    いつ会ってもご機嫌な人、なぜかいつも不機嫌な人、いませんか? 気分が晴れない、イライラするときに不機嫌のまま過ごすなんて、人生がもったいない! 自分にご褒美をあげたり、好きなことをして嫌な気持ちはスパッと切り離して、心穏やかに過ごすほうがよっぽど有意義です。「好きなものを食べる」「体を動かす」「気が置けない人とのおしゃべり」「旅に出る」「しっかりと睡眠を取る」など、自分のご機嫌の取り方を紹介。また、機嫌が悪い人と接して、せっかくご機嫌に過ごしているのにトバッチリを受けたときの回復法や距離の取り方も紹介します。これからの人生をご機嫌で過ごすために、済ませておきたいお金や相続のこと、終活についても解説します。

60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
発行年月日：2024/06
ISBN-10：4299055918
ISBN-13：9784299055910
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：275g
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