心を安定させる方法―A method to stabilize the mind [単行本]

心を安定させる方法―A method to stabilize the mind の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  突然の辞令。上司や同僚からの心ない言葉。成績が上がらないことへのあせりや不安、期待されることへのプレッシャー…。人生はままならないことであふれ、そのたびに私たちの心は大きく乱れます。それでも心をコントロールすることで、多くの命を救い続けている心臓外科医が、乱れた心を整えるコツをお伝えします。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心臓と向き合って４０年
  第２章　心が乱れやすいあなたへ
  第３章　人間関係で心が乱されるあなたへ
  第４章　壁にぶつかり心が折れそうなあなたへ
  第５章　いま、うまくいっているあなたへ
  第６章　心が整いはじめたあなたへ

• 出版社からのコメント

  絶対に失敗してはいけない心臓外科医が教える、どんなときでも乱れない、とっておきの心の整え方

• 内容紹介

  ◎ロボット心臓手術件数５年連続世界一！
  ◎医療関係者が「あなたやご家族が、あなたの専門分野の病気にかかった場合、
  どの医師に治療をお願いしますか？」という視点から選ばれる
  Best Doctors in Japanに１３年連続選出中！
  
  絶対に失敗してはいけない状況で、
  ４０年にわたって命を救い続けてきた
  心臓外科の名医が教える、
  とっておきの心の整え方。
  
  ●事前に準備をしても本番になると緊張する
  ●他人のミスについ感情的に反応してしまう
  ●想定外の質問をされるとあわててしまう
  ●時間に追われてイライラしがち
  ●上からモノを言われるとつい委縮してしまう
  ●自分に自信が持てずにネガティブになってしまう
  …etc.
  こんな悩みを持つ方に。
  
  想定外の連続を乗り越え、他人のミスにも慌てず、
  「命を救ってほしい」という究極のプレッシャーに負けないで
  約１万人の人々を救ってきた渡邊剛医師が、
  必要なときに冷静になれる方法をお伝えします。
  
  ・メンタルフラットに生きよう
  「いつもと違う力を発揮する」ことよりも
  「いつもと同じ力をどんなときでも発揮できる」ことが大切
  ・違和感を気のせいにしてはいけない
  迷ったまま行動を起こしても、
  自らが願う結果にはたどりつかない
  ・心をときめかせたころの自分を思い出す
  日々に追われて自分を見失いそうになったら
  「戻るべき場所」を意識する
  ・人生の主役は「自分」
  飲み込みが遅くても、成長が遅いと言われても
  気にする必要はない
  ・自分の心に疑いの目を向ける
  挑戦は無鉄砲であってはいけない。
  熱くなりすぎて周りが見えなくなってもいけない
  ・人生にリハーサルはない
  この瞬間は二度と訪れない。だから心を逸らせても
  落ち込んでも、踊ってしまっても、「冷静に」と
  言い聞かせ心の衝動にブレーキをかけなければいけない
  ほか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  渡邊 剛(ワタナベ ゴウ)
  心臓血管外科医。ニューハート・ワタナベ国際病院総長。１９５８年、東京都生まれ。少年時代に漫画『ブラック・ジャック』に衝撃を受け、医師の道を志す。金沢大学医学部卒業後、同大学第一外科に入局。国内で研鑽を積む。１９８９年、「海外で活躍する心臓外科医になりたい」という夢をかなえるため、“ドイツ心臓外科の父”と呼ばれるハンス・ボルスト教授がいるハノーファー医科大学胸部心臓血管外科に留学。２年半に及んだ滞在期間中、２，０００件にわたる心臓手術を経験。また、心臓移植を日本人最年少で執刀し成功する。２０１９年から２０２３年まで５年連続ロボット心臓手術件数世界一に輝いている。２０１０年より１３年連続で「Ｔｈｅ　Ｂｅｓｔ　Ｄｏｃｔｏｒｓ　ｉｎ　Ｊａｐａｎ」に選出

• 著者について

  渡邊剛 (ワタナベゴウ)
  渡邊 剛
  心臓血管外科医。ニューハート・ワタナベ国際病院総長。
  1958年東京都生まれ。金沢大学医学部卒業後、同大学第一外科に入局。国内で研鑽を積む。1989年 “ドイツ心臓外科の父”と呼ばれるハンス・ボルスト教授がいるハノーファー医科大学胸部心臓血管外科に留学。2年半に及んだ滞在期間中、2,000件にわたる心臓手術を経験。また、心臓移植を日本人最年少で執刀し成功する。帰国後、すぐに富山医科薬科大学（現・富山大学医学部）に移り、そこで過ごした約8年間で「オフポンプ手術の創始と死亡率低下への貢献」「日本初のアウェイク手術成功」「世界初の完全内視鏡下冠動脈バイパス手術の成功」など、数々の偉業を成し遂げる。2000年、41歳で金沢大学心肺・総合外科の主任教授に就任。2005年には兼任で東京医科大学心臓外科教授に就任。2014年、金沢大学を辞め「ニューハート・ワタナベ国際病院」を設立。2019年から2023年まで5年連続ロボット心臓手術件数世界一に輝いている。2010年より13年連続で「The Best Doctors in Japan」に選出。特技は手術、趣味は車のレストア。

心を安定させる方法―A method to stabilize the mind の商品スペック