腸の名医が明かす! 見た目スッキリ! 3週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本(TJMOOK) [ムックその他]
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松生 恒夫(著・文・その他)


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出版社：宝島社
販売開始日： 2024/06/24
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腸の名医が明かす! 見た目スッキリ! 3週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    ぽっこりお腹をスッキリ! ごはんもパンも食べながら「3週間で内臓脂肪をラクにみるみる落とす方法」を、5万人以上の腸を見てきた専門医が徹底解説します。最新の研究でわかったやせるキーワードはずばり「腸管バリア」。食事制限や糖質制限で挫折した人、ずぼらな人、多忙な人にこそ試してもらいたい、激しい運動なし、我慢しないでラク～にやせる究極の方法を紹介します。

腸の名医が明かす! 見た目スッキリ! 3週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：松生 恒夫（著・文・その他）
発行年月日：2024/06
ISBN-10：4299057139
ISBN-13：9784299057136
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：275g
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