今日から変わるわたしの24時間 [単行本]

今日から変わるわたしの24時間 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  時間に追われず、ごきげんに過ごす。「やりたいことファースト」で時間を組む！手帳とスマホで、やること管理。今、決める！ＯＵＲＨＯＭＥ主宰著書累計５８万部！中学生双子の母、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気！Ｅｍｉさんの時間術。

• 目次

  chapter１　今決める
  chapter２　時間に追われず、時間を追いかけるスケジュール術
  chapter３　やりたいことファーストでいこう！
  chapter４　「なんとなく」をやめてみる
  chapter５　おもいきり減らす
  chapter６　「誰かのことで悩む時間」を「自分の時間」に変える

• 出版社からのコメント

  一日100個以上決断するというOURHOME Emiさんが教える、自分らしく生きるための時間管理術。

• 内容紹介

  OURHOME　Emiさん20冊目の最新刊！
  時間に追われず、時間を追いかけよう
  
  OURHOME主宰、中学生双子の母であり、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気！
  Emiさんの時間術ってどうなってるの？　
  
  ・「やりたいことファースト」で時間を組む
  ・手帳とスマホでやること管理！
  ・今、決める！
  
  スマホと手帳を使った具体的スケジュール術から気持ちの持ちかたまで、
  Emiさんの時間管理を大公開。
  
  「時間効率を上げることのが大事なのではなく、
  生み出した時間で自分のやりたいことに時間を使おう！」
  
  
  
  ☆特別付録付き!
  本書に記載されたQRコードより、
  「Emiさんの時間術プチレッスン」
  音声データ（約5分）がダウンロードできます！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  Emi(EMI)
  暮らしとオリジナルウェアの店「ＯＵＲＨＯＭＥ」主宰。３２名のスタッフと共に兵庫県西宮で運営。雑誌『ＬＥＥ』（集英社）連載、企業との共同開発、レッスン開催など多方面で活躍。２０２２年より音声メディアＶｏｉｃｙで「ＯＵＲＨＯＭＥ　暮らす働く“ちょうどいい”ラジオ」をスタート。暮らしや子育て、働きかたの悩みなど、リスナーに寄り添うラジオが人気。ＳＮＳ総フォロワー２３万人。２００９年生まれの双子の母

• 著者について

  Emi (エミ)
  暮らしとオリジナルウェアの店「OURHOME」主宰。32名のスタッフと共に兵庫県西宮で運営。
  雑誌『LEE』（集英社）連載、企業との共同開発、レッスン開催など多方面で活躍。2022年より音声メディアVoicyで「暮らす働く“ちょうどいい”ラジオ」をスタート。暮らしや子育て、働きかたの悩みなど、リスナーに寄り添うラジオが人気。SNS総フォロワー23万人。
  『デスクと気持ちの片づけで 見違える、わたしの仕事時間』（ワニブックス）、『続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート』『暮らす働く、もっと明るいほうへ。 気持ちを切り替えるヒント39』（以上大和書房）など著書20冊、累計58万部。2009年生まれの双子の母。

今日から変わるわたしの24時間 [単行本] の商品スペック