中学受験合格メンタルの作り方―臨床心理士が書いた決定版!! [単行本]

中学受験合格メンタルの作り方―臨床心理士が書いた決定版!! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  中学受験に関するお悩みに、東大生の母である臨床心理士が回答！合格に欠かせないメンタルの安定に必要なことを解説！

• 目次

  本書の構成
  第1章　小学4年生まで
  第2章　小5の壁
  第3章　小学6年生の春
  第4章　小学6年生の夏
  第5章　小学6年生の秋
  第6章　受験当日
  第7章　受験直前期～受験後
  
  各章は、ショートストーリー・解説・その時期ごとの「Ｑ＆Ａ」、「メン活」、コラムで構成されます。
  ※メン活＝メンタルケア活動のこと

• 出版社からのコメント

  お子さんが勉強に専念し、志望校に向けて安心して前進するための土台「合格メンタル」を育てます。

• 内容紹介

  中学受験を乗り越え、合格を勝ち取るためには、受験生そして保護者のメンタルの安定が大事です！　メンタルの安定は「勉強へのモチベーション」といった、志望校合格のための必要な成績アップにも、密接にかかわるものです。
  子どもの中学受験をサポートし、中高一貫校から東大に合格を導いた母であり、臨床心理士でもある著者が、自身の経験と専門家の知見に基づき、中学受験で合格を勝ち取るために必要なことをアドバイスします。
  
  【本書の構成】
  各章は、受験の時期ごとのエピソードを盛り込んだ「ショートストーリー」、「解説」、「Q&A」、「親子でメン活（メンタルケア活動）」、「コラム」で構成されます。
  【さまざまな受験生親子を描いた「ショートストーリー」】
  受験の中で直面する出来事を盛り込んでいます。
  たとえば、「第2章　塾弁」では、受験に専念するため、習い事を辞めた「沙羅」が登場します。頑張った春期講習の模試も、過去最悪の偏差値という結果となり、受験へのモチベーションを失う沙羅。「塾に行かない」という沙羅のためにも、母は欠かさず「塾弁（塾に持っていくお弁当）」を準備してくれていました――。
  登場するさまざまな受験生家族に、思わず共感⁉
  【解説】
  「低学年からの通塾」「受験を辞める」「入試当日の持ち物リスト」など、時期ごとに、中学受験を控えるご家庭で起こることと、その対処法について解説します。
  
  【中学受験のご家庭のリアルなお悩みに答える、「Q&A」】
  中学受験をするご家庭の切実なお悩みを紹介しています。
  「塾に通う前にやるべきことは？」
  「娘が学校の宿題を全然やろうとしません。」
  …など。
  
  【「親子でメン活（メンタルケア活動）」】
  メンタルケアは、日常生活の中で気軽に取り組めます。
  良質な「睡眠」のすすめ、「受験に勝つ『食事』」など、特別な道具や場所に行かなくても、ご家庭で実践できるものばかり。
  【役立つ「コラム」も、すぐに実践してみたくなります！】
  中学受験経験者・現役東大生Zenのコラムでは、受験生の目線で「ゲームやスマホとの付き合い方」などを教えます。
  ヨガインストラクターMihoのコラムでは、お家でも気軽に実践できるストレッチなどを教えます。
  
  頑張るお子さんとご自身をいたわり、ねぎらいながら、親子で志望校合格を目指しましょう。
  
  図書館選書
  子どもの中学受験を経験した保護者であり、臨床心理士でもある著者が、自身の経験と専門家の知見に基づき、中学受験で合格を勝ち取るために必要なメンタルケアについてリアルにアドバイスします。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  真田 涼(サナダ リョウ)
  ＲｉｎＤａ臨床心理士ルーム代表。臨床心理士・公認心理師、ストレスチェック実施者、児童発達支援管理責任者。東京公認心理師協会理事（２０２４年６月現在）。小児科にて発達健診や集団療育、保健所の心理判定員、行政の巡回相談員、幼稚園や保育園等でのストレスチェック、教育委員会委託講座などを行っている

• 著者について

  真田 涼 (サナダ リョウ)
  RinDa臨床心理士ルーム代表
  臨床心理士・公認心理師、ストレスチェック実施者、児童発達支援管理責任者
  東京公認心理師協会理事（2024年6月現在）
  小児科にて発達健診や集団療育、保健所の心理判定員、行政の巡回相談員、幼稚園や保育園等でのストレスチェック、教育委員会委託講座などを行っている。
  著書：『受験精が来た！』講談社青い鳥文庫
  インターネット展開：講談社コクリコ；リアルレポート『現役東大生35人に聞きました！わたしの中学受験』 インターエデュ（受験サイト）；メンタルトレーナー　『中学受験あるあるお悩み相談室』など

中学受験合格メンタルの作り方―臨床心理士が書いた決定版!! の商品スペック