絶望のトリセツ―人生の危機をのりきる方法 [単行本]

絶望のトリセツ―人生の危機をのりきる方法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  死んでる場合じゃねえぞ！のべ２万人もの自殺志願者を救ってきた、世界が注目する禅僧が語る、死にたくなるほどの絶望をのりこえる方法。

• 目次

  はじめに　根本一徹
  コミック　一徹のトリセツ　近藤丸
  
  第1章　本音のトリセツ：「誰も死なせねえ！」活動の黎明期を支えてくれた同志
  「死にたい人」と「消えない人」――『般若心経』がつないだ友情／本音が「生きる力」に変わるまで
  
  第2章　貧乏のトリセツ：覚悟を決めれば生まれ変われる
  物理的限界なゾンビ夫婦／止掛搭で棚を揺らせ！
  
  第3章　秀才のトリセツ：エリートの分析癖ゆえの苦悩
  知らない男が家の中に！？　心霊現象に悩まされる不安の日々／分析の壁にぶち当たったら座禅してみよう
  
  第4章　孤独のトリセツ：自分のために無限の利他を尽くすパラドクス
  「求不得苦」の孤独／「四無量心」――見返りを求めない愛で惜しみなくアタックしよう
  
  第5章　怒りのトリセツ：理不尽なことに怒りまくる孤独な正義漢
  ブッダももがいて見つけた、怒りの先にある本当の幸せ／ロジックの有効活用で「他人の目」ブロックを解除しろ！
  
  第6章　混乱のトリセツ：利他主義に見せかけた利己主義は悩み無限増殖装置
  何に悩んでいるのか、もはや本人にもわからない／「でもでも」をやめて自分の幸せを追求しろ
  
  第7章　喪失のトリセツ：自殺する人は「弱い人」ではなく「優しい人」
  消えない人たちの優しいお父さん／はにかみ屋のカリスマ、袈裟をかけるたびあなたを思い出す
  
  あとがき　根本一徹・川本佳苗

• 出版社からのコメント

  のべ２万人もの自殺志願者と対話し救ってきた、世界が注目する禅僧が語りかける、死にたくなるほどの危機的状況をのりきる方法。

• 内容紹介

  貧乏、孤独、人間関係、生きづらさ……
  のべ2万人もの自殺したい人と向き合い話し合って彼らを救ってきた、世界が注目する禅僧が語りかける、「死にたくなるほどの絶望」を乗り越える方法とは。
  
  
  ……この本は、君の先輩たちがどうやって底なしの絶望や生きづらさと向き合い、一歩前に踏み出すことができたかをまとめた記録だ。俺はこの本を、自殺したいほどまでに悩み、生きる力を失っている君のために書いた。（中略）もし君が人生につまずきそうになっているなら、この本をまた立ち上がるための「杖」のような存在にしてほしい。書かれていることを反面教師にするもよし、ヒントにするもよし、何かをつかんで一歩を踏み出してくれたらうれしい。［本文より］
  
  
  ●目次●
  はじめに　根本一徹
  コミック　一徹のトリセツ　近藤丸
  
  第1章　本音のトリセツ：「誰も死なせねえ！」活動の黎明期を支えてくれた同志
  「死にたい人」と「消えない人」――『般若心経』がつないだ友情／本音が「生きる力」に変わるまで
  
  第2章　貧乏のトリセツ：覚悟を決めれば生まれ変われる
  物理的限界なゾンビ夫婦／止掛搭で棚を揺らせ！
  
  第3章　秀才のトリセツ：エリートの分析癖ゆえの苦悩
  知らない男が家の中に！？　心霊現象に悩まされる不安の日々／分析の壁にぶち当たったら座禅してみよう
  
  第4章　孤独のトリセツ：自分のために無限の利他を尽くすパラドクス
  「求不得苦」の孤独／「四無量心」――見返りを求めない愛で惜しみなくアタックしよう
  
  第5章　怒りのトリセツ：理不尽なことに怒りまくる孤独な正義漢
  ブッダももがいて見つけた、怒りの先にある本当の幸せ／ロジックの有効活用で「他人の目」ブロックを解除しろ！
  
  第6章　混乱のトリセツ：利他主義に見せかけた利己主義は悩み無限増殖装置
  何に悩んでいるのか、もはや本人にもわからない／「でもでも」をやめて自分の幸せを追求しろ
  
  第7章　喪失のトリセツ：自殺する人は「弱い人」ではなく「優しい人」
  消えない人たちの優しいお父さん／はにかみ屋のカリスマ、袈裟をかけるたびあなたを思い出す
  
  あとがき　根本一徹・川本佳苗
  
  図書館選書
  貧乏、孤独、人間関係、生きづらさ……のべ２万人もの自殺志願者と向き合い、とことんまで対話し救ってきた、世界が注目する禅僧が語りかける、死にたくなるほどの絶望を乗り越える方法とは。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  根本 一徹(ネモト イッテツ)
  １９７２年東京都生まれ。臨済宗妙心寺派神宮山大禅寺第１６世住職。サラリーマン家庭に育つ。２００４年より自死防止相談活動や自死遺族支援を開始。独自の相談スタイルで、仏教僧による自死防止活動として各種メディアに注目される。現在、ともに身心を磨く活動として「一徹庵」を主宰。模擬葬儀やアウトドア坐禅会などで、孤独になりがちな現代人の拠り所を構築している。「第３５回正力松太郎賞青年奨励賞」受賞
  
  川本 佳苗(カワモト カナエ)
  博士（仏教学）。東京大学東洋文化研究所特別研究員。専門は仏教倫理（自殺・自死）と東南アジアの瞑想・文化。ミャンマーの国際上座部仏教宣教大学に３年間留学し、パオ（パーアゥッ）森林僧院で尼僧スナンダとして修行した後、タイのマハーチュラーロンコーン大学大学院で修士号を取得

• 著者について

  根本 一徹 (ネモト イッテツ)
  1972年東京都生まれ。臨済宗妙心寺派 神宮山大禅寺代16世住職。サラリーマン家庭に育つ。2004年より自死防止相談活動や自死遺族支援を開始。独自の相談スタイルで、仏教僧による自死防止活動として各種メディアに注目される。現在、ともに身心を磨く活動として「一徹庵」を主宰。模擬葬儀やアウトドア坐禅会などで、孤独になりがちな現代人の拠り所を構築している。「第35回正力松太郎賞青年奨励賞」受賞。『The New Yorker』（取材記事、2013）、映画『いのちの深呼吸』（ラナ・ウィルソン監督、2017）主演など活動多数。
  
  川本 佳苗 (カワモト カナエ)
  博士（仏教学）。東京大学東洋文化研究所特別研究員。専門は仏教倫理（自殺・自死）と東南アジアの瞑想・文化。ミャンマーの国際上座部仏教宣教大学に3年間留学し、パオ（パーアゥッ）森林僧院で尼僧スナンダとして修行した後、タイのマハーチュラーロンコーン大学大学院で修士号を取得。主な著作に「パオ瞑想法におけるサマタ瞑想」（2020）、「パーリ経典に描かれる比丘の自殺と対話の意義」（2018）、『Ｋ・Ｎ・ジャヤティラカ博士論文集』など。

絶望のトリセツ―人生の危機をのりきる方法 [単行本] の商品スペック