「頚椎症」はこれで治せる－首肩甲骨の痛み肩こり片方の首や腕手の痛みシビレ [単行本]

「頚椎症」はこれで治せる－首肩甲骨の痛み肩こり片方の首や腕手の痛みシビレ の 商品概要

• 目次

  第１章　首や腕が痛い！　シビレる！　「頚椎症」のつらい症状
  第２章　「頚椎症」ってどういう病気なの？
  第３章　整形外科では「頚椎症」の治療はどのように行なわれるか
  第４章　自分でできる「頚椎症」改善法
  第５章　「頚椎症」の予防や改善には日頃の食生活の見直しが大切だ
  第６章　私はこれで「頚椎症」のトンネルから脱出できた

• 内容紹介

  　肩こりがひどい、首や肩が痛い、腕がしびれる、手指がしびれマヒする・・・。高齢者社会と言われるようになって以来、その高齢者の間でこのような悩みを訴える人が増えてきています。その主な原因として、長年酷使し続けてきた首の骨＝頚椎が、すり減って変性を起こし、それによって神経が圧迫されて起こる「頚椎症」という疾患があげられます。
  　首は全身の中でもいちばん負担がかかる部位で、最も酷使される場所です。わたしたち「ヒト」という生物は、知能が発達して大きな頭を持っていますが、その頭は、成人の場合だと３～４キロの重さがあります。ですから、横になっている時以外は、その重い頭を四六時中首で支えていくことになりますし、頭を自在に動かすのも、首の骨である頚椎が負っているのです。こうして、首の骨は、一時も休むことなく働かされているわけですが、やがて「金属疲労」のように酷使されている内に蓄積した疲労が首の骨に損傷を起こしていくことになるのです。つまり、頚椎症というのは、直立歩行を選んだ人類の宿命病といえます。
  　本書では、その人類の宿命病「頚椎症」による痛みやシビレなどのつらい症状を少しでも和らげるように、わかりやすく解説しています。

• 著者について

  小野 一男 (オノ カズオ)
  メディカルライター。医療・健康分野の書籍・雑誌を中心に執筆活動を行なっている。代替医療、統合医療、機能性食品などに詳しく、多角的な視点から執筆に取り組んでいる。
  
  嘉島 康二 (カジマ コウジ)
  医学博士。北里大学衛生学部化学科卒業、北里大学薬学部有機薬化学教室研究員、杏林大学医学部第二内科学研究生、健康食品製造会社での研究開発部門役員などを経て、現在、CTCラボラトリー代表、一般社団法人日本機能性成分研究所副理事長。健康食品全般にわたる開発研究（素材研究開発、食品設計および製造機械の開発）を行なっている。専門分野は、魚油（EPA・DHA）による心筋に対する影響、新機能性製剤に関する吸収促進、機能性改善に関する研究開発。最近では、抗認知症に関与するサプリメントの研究開発を積極的に行っている。

「頚椎症」はこれで治せる－首肩甲骨の痛み肩こり片方の首や腕手の痛みシビレ の商品スペック