老化のスピードが大幅に止まり、20歳若く見られたものとは－こんな簡単な事で [単行本]

老化のスピードが大幅に止まり、20歳若く見られたものとは－こんな簡単な事で の 商品概要

• 目次

  第１章　「老化」で起こるこんなつらい症状
  第２章　「老化」とはこういう現象だ
  第３章　「老化」を食い止める方法はあるか？
  第４章　「老化」の進行を防ぐ栄養成分
  第５章　「老化」の悩みがこうして解消した

• 内容紹介

  　「最近、疲れやすくなった」「歩くと足がもつれる」「もの忘れがひどい」・・・。
  　老化とは、加齢により体の様々な機能が衰えることを言います。老化そのものは病気ではありませんが、身体や臓器の機能の低下の度合いによっては健康上の大きな問題となります。
  　近年、日本人の平均寿命は著しく延び、2018年には、男性81.25歳、女性87.23歳となり、過去最高を更新しました。超高齢社会に突入した日本はもちろんですが、世界各地で高齢者の人口が急速に増えています。そんな中、人間にとって永遠のテーマである「老化」と「寿命」に関する研究が世界各地で進められています。改めて注目が集まっているのが「健康寿命」を延ばすことです。
  　本書では、人が介護による世話を受けずに、精神的にも肉体的にも高い機能を保ったまま、年齢を重ねることを追求し、「健康寿命」を延伸することをテーマにしています。また、それを実現するかもしれない物質として世界中の研究者から注目を集めている「ＮＭＮ」や抗老化に有効な天然成分を詳しく紹介いたします。それらの天然成分を用いて実践された方々の声も収録しています。

• 著者について

  尾崎 哲也 (オザキ テツヤ)
  メディカルライター。医療・健康分野の書籍・雑誌を中心に執筆活動を行なっている。代替医療、統合医療、機能性食品などに詳しく、多角的な視点から執筆に取り組んでいる。
  
  前島 和博 (マエジマ カズヒロ)
  内科医・前島クリニック院長。聖マリアンナ医科大医学部卒業。聖マリアンナ医科大学病院、太田総合病院、沖電気工業蕨システム開発センター診療所所長等を経て、平成二年、前島クリニック開業。

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