ひどい“むくみ”がスッキリ解消－足がパンパンになる [単行本]

ひどい“むくみ”がスッキリ解消－足がパンパンになる の 商品概要

• 目次

  第１章　足の「むくみ」に悩む人たち
  第２章　「むくみ」はどうして起きる？
  第３章　重症化させないためにできること
  第４章　「むくみ」を解消する自然成分
  第５章　報告　あんなに苦しんだ「むくみ」が消えた！

• 内容紹介

  　そもそもむくみはなぜ起こるのか。原因のひとつに静脈圧の低下が挙げられます。
  血管には、動脈と静脈があり、動脈は心臓から送り出された新鮮な酸素や栄養分を運んでいます。静脈は各細胞から二酸化炭素や老廃物を運んで心臓に戻る働きがあります。動脈の場合、心臓（ポンプ）の押し出し力が強いので、血液は常に滞ることなく流れているし、圧力が高いため脚の先まで血液が送られます。しかし長時間立っている、または座っている状態を続けると、静脈の血液を心臓に戻す力は弱くなり、そうすると静脈内で血液が滞ってしまい、血液中の水分だけが浸み出してしまいます。これが脚、特に太もも部に溜まり、“むくみ”を引き起こすのです。
  　リンパ管でも同様のことが起こります。リンパ管は老廃物など細胞間に捨てられた不要物を身体の外へ運び出す役目を担っていますが、ずっと同じ姿勢を続ける、または足を組むなどで股関節のリンパ管を圧迫すると、リンパ液が下半身に溜まってしまい“むくみ”を引き起こします。
  　また、静脈には逆流を防ぐための弁「静脈弁」がついていて、血液が重力に負けて逆流しないようにくい止めています。この静脈弁が壊れて血液の逆流によって起きるのが下肢静脈瘤です。
  　本書では、“むくみ”や“下肢静脈瘤”を自分で治すという選択肢を提案いたします。本書では、本来私たちが生まれながらにして持つ「自然治癒力」を活性化する天然成分を活用した「からだにやさしく、おだやかな」改善法について詳しくふれています。そして、天然成分の活用によって、つらい思いから解放された皆さんの体験談を紹介しています。

• 著者について

  恒松 健二 (ツネマツ ケンジ)
  メディカルライター。医療・健康分野の書籍・雑誌を中心に執筆活動を行なっている。代替医療、統合医療、機能性食品などに詳しく、多角的な視点から執筆に取り組んでいる。
  
  前島 和博 (マエジマ カズヒロ)
  内科医・前島クリニック院長。聖マリアンナ医科大医学部卒業。聖マリアンナ医科大学病院、太田総合病院、沖電気工業蕨システム開発センター診療所所長等を経て、平成二年、前島クリニック開業。

ひどい“むくみ”がスッキリ解消－足がパンパンになる の商品スペック