ガス“おなら”解消法－大好評 [単行本]

ガス“おなら”解消法－大好評 [単行本] の 商品概要

• 目次

  第１章　恥ずかしい、つらい「おなら」に悩んでいます
  第２章　そもそも「おなら」って、ナニ？
  第３章　ガス腹や「おなら」を招く原因はこれだ
  第４章　「悪いおなら」「嫌なおなら」を改善する天然成分はこれだ
  第５章　私はこれで「悪いおなら」「ガス腹」の不安から逃れられた

• 内容紹介

  　おならは、健康な人でも起きる自然な生理現象ですが、その回数が異常に増え、臭いおならになると気になるものです。そのような「おなら」に悩みを持つ人がどんどん増えているといいます。
  　おならの悩みの増加は、欧米化による肉食中心の食事に加え、腸内の善玉菌の減少により悪玉菌がはびこって「臭いガス」が発生すること、ストレスによって空気を飲み込む量が増え、おならの回数も増えること等が原因として考えられます。食事の内容を見直し、ゆっくりと食べるようにした上で、腸内環境を正常にする成分を補うなど、腸内環境の改善を心がけることが大切です。
  　それでは腸内環境を改善し、ガス腹や「嫌なおなら」を解消するにはどうすればよいのか。
  　本書では、「おなら」発生のメカニズム、ガス腹や「嫌なおなら」を招く原因について分かりやすく解説いたします。また、おならの悩みの解消に有効な天然成分の紹介と専門家によるアドバイスや、それらを用いることで元気な毎日を取り戻した方々の声も収録しています。

• 著者について

  腰越 六郎 (コシゴエ ロクロウ)
  メディカルライター。医療・健康分野の書籍・雑誌を中心に執筆活動を行なっている。代替医療、統合医療、機能性食品などに詳しく、多角的な視点から執筆に取り組んでいる。
  
  野原 良二 (ノハラ リョウジ)
  一九五六年、岐阜県岐阜市生まれ。名古屋市立大学大学院薬学研究科修了後、名古屋市立大学医学部卒業。同大学医学部第一内科入局。磐田市民病院内科勤務後、現在、医療法人野原クリニック理事長、院長。日本内科学会、日本東洋医学会、揖斐郡医師会理事、社会福祉法人信輪会理事。

ガス“おなら”解消法－大好評 [単行本] の商品スペック