60歳からの人生デザイン―手ぶらで、笑顔で、機嫌よく過ごすための美学 [単行本]

60歳からの人生デザイン―手ぶらで、笑顔で、機嫌よく過ごすための美学 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  毎日が「腑に落ちた日常」に変わる１冊。心、人間関係、幸せ、お金、健康、時間．ｅｔｃ考え方を「デザイン」しなおせばこれからの人生が驚くほど上機嫌になる。最高にポジティブな６０点主義のススメ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心のデザイン（向上心の粗熱と、現実との折り合いをうまくつける；いろんな呪縛から、自分を解き放つ　ほか）
  第２章　人間関係のデザイン（定年後も人生は続く；自分という一番親しい友達　ほか）
  第３章　幸せのデザイン（笑顔が大切なのではない；些事を投げない　ほか）
  第４章　お金と健康のデザイン（節約にも節度あり；サンドイッチ流で「幅の広さ」を楽しむ　ほか）
  第５章　人生のデザイン（「余裕を生む仕組み」を作る；終の棲家をどうするか　ほか）

• 内容紹介

  心、人間関係、幸せ、お金、健康、時間など――。
  60歳から考え方を「デザイン」しなおせば、
  これからの人生が驚くほど上機嫌になる！
  
  フォロワー10万人超！　
  話題の70歳プロダクトデザイナーがはじめて語った
  60歳から毎日を機嫌よく過ごすための生き方。
  
  「『いつも〝今″が面白い』と感じて生きる。
  それは今すぐにでもはじめられます」
  
  毎日が「腑に落ちた日常」に変わる、
  最高にポジティブな60点主義のススメ。
  
  ●心の余裕や機嫌のよさは「前向きな諦め」から生まれる
  ●日々の些事をきちんとこなせば「腑に落ちた」日常になる
  ●自分がストレスを感じない状態にすべてのことを「リ・デザイン」しよう
  ●「移動」するだけで、毎日がかけがえのない小旅行に
  ●毎月の「無駄遣いできるお金」は自分を楽しませる必要経費
  ●これから一番大事にすべきは「自分」という友達
  
  60代になったからといって「それらしく振る舞わなきゃ」なんて、行動を制限する必要はありません。
  誰もが「面白い」と感じること、好きなことに存分に打ち込めばいいのです。
  若い頃を思い出してみてください。
  「若者らしく振る舞わなきゃ」なんて思ったことは一度もないはず。
  面白いこと、好きなことを懸命に追いかけていたでしょう。
  何歳になっても、それが当たり前の生き方ではないでしょうか。
  逆に言うと、60代という10年間は、悩むのがごく当たり前というか、自然なことなのかもしれません。
  そんな方のために、わたしの経験が少しでもお役に立てればと思います。
  ――本文より

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  秋田 道夫(アキタ ミチオ)
  プロダクトデザイナー。１９５３年大阪生まれ。愛知県立芸術大学卒業。ケンウッド、ソニーで製品デザインを担当。１９８８年よりフリーランスとして活動を続ける。代表作に、省力型フードレスＬＥＤ車両灯器、ＬＥＤ薄型歩行者灯器、六本木ヒルズ・虎ノ門ヒルズセキュリティゲート、交通系ＩＣカードのチャージ機、一本用ワインセラー、サーモマグコーヒーメーカー、土鍋「ｄｏ‐ｎａｂｅ２４０」、湯のみ「８０ｍｍ」など。２０２０年には現在世界一受賞が難しいと言われるＧｅｒｍａｎ　Ｄｅｓｉｇｎ　ＡｗａｒｄでＧｏｌｄ（最優秀賞）を獲得するなど、受賞多数

• 著者について

  秋田 道夫 (アキタ ミチオ)
  秋田道夫（あきた みちお）
  
  プロダクトデザイナー。
  1953年大阪生まれ。愛知県立芸術大学卒業。
  ケンウッド、ソニーで製品デザインを担当。
  1988年よりフリーランスとして活動を続ける。
  代表作に、省力型フードレスLED車両灯器、LED薄型歩行者灯器、六本木ヒルズ・虎ノ門ヒルズセキュリティゲート、交通系ICカードのチャージ機、一本用ワインセラー、サーモマグコーヒーメーカー、土鍋「do-nabe240」、 湯のみ「80mm」など。
  2020年には現在世界一受賞が難しいと言われるGerman Design Award でGold（最優秀賞）を獲得するなど、受賞多数。
  2021年3月よりX（旧Twitter）で「自分の思ったことや感じたこと」の発信を開始。2022年7月からフォロワーが急増し、10万人を超える。
  著書に『自分に語りかける時も敬語で』（夜間飛行）、『機嫌のデザイン』（ダイヤモンド社）などがある。

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