スポーツ医科学トピックス　３<TJ SPECIAL FILE 24>(TJ SPECIAL FILE<24>) [単行本]

スポーツ医科学トピックス　３<TJ SPECIAL FILE 24>(TJ SPECIAL FILE<24>) の 商品概要

• 目次

  はじめに
  
  1 　女性と男性のトレーニングプログラム
  2 　How to本とトレーニング・プログラム（2）
  3 　学会・研究会へ行ってみよう！
  4 　体幹の傾きと障害
  5 　人間社会を映し出す分子──もったいない精神からみた生物
  6 　スポーツ・健康分野のトレンド
  7 　スポーツ医科学の情報源（2）
  8 　スポーツ選手と環境
  9 　筋コンディショニングの年内変動
  10 　スポーツ選手と節制──タバコ編
  11 　肥え続けるダイエット情報（2）
  12 　スポーツ選手と節制──睡眠編（1）
  13 　スポーツ選手と節制──睡眠編（2）
  14 　数字から見る熱中症
  15 　アイシング（2）
  16 　肥え続けるダイエット情報（3）
  17 　大気汚染と運動
  18 　精神疲労と運動パフォーマンス
  19 　スポーツ・健康分野のトレンド2016
  20 　肥満と脳
  21 　食育
  22 　老化と運動と神経
  23 　スポーツ選手と貧血
  24 　スポーツ心臓
  25 　レジスタンストレーニングと使用重量
  26 　座位は万病の元

• 内容紹介

  スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が３冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。
  
  本書の特徴
  ・スポーツ医科学領域のさまざまな研究を紹介
  ・今回は男女差、トレーニング、睡眠、熱中症、疲労など
  ・タバコや睡眠、環境がどのような影響を及ぼすか
  ・どのように情報を得て、どのように活用するか
  
  本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2014年10月号～2016年11月号に連載されたものを加筆・修正し、再編集したものである。

• 著者について

  川田　茂雄 (カワタ シゲオ)
  帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科 准教授。2003年東京大学大学院総合文化研究科修了［博士（学術）］。スポーツ医科学、健康科学の基礎、応用研究を進める傍ら、研究と現場の掛け橋になるべく執筆、講演活動も行っている。

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