逃げる勇気 [単行本]

逃げる勇気 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「もう無理」と思ったら答えはひとつ、明日に向かって逃げろ！精神科医がおくる渾身のメッセージ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「逃げる」とはどういうことか（がんばっていることに気づかない理由；逃げることはポジティブな戦略　ほか）
  第２章　なぜ、逃げられないのか（弱音は吐いていい。吐き出すべきもの；弱音を吐けない４つの不安　ほか）
  第３章　逃げる技術（逃げるためのインフラは整ってきている；夏目漱石はどのように神経症を克服したか　ほか）
  第４章　逃げたいのに逃げられない人をサポートする方法（１５人にひとりが一度はかかるうつ病；うつ病のサインを見逃さない　ほか）

• 出版社からのコメント

  「もう無理」と思ったら、解決法はひとつしかない。精神科医としての立場から「逃げる」ことの必要性をわかりやすく説く。

• 内容紹介

  明日へ向かって逃げろ！
  
  「もう無理」と思ったら、解決法はひとつしかない。
  著書累計1000万部の精神科医が、「逃げる」ことの大切さと
  具体的な「逃げ方」をわかりやすく説く。
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問

• 著者について

  和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)
  和田 秀樹（わだ・ひでき）１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問。

逃げる勇気 [単行本] の商品スペック