7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法―ミスター血糖値が教える [単行本]

7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法―ミスター血糖値が教える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  世界一簡単な糖尿病コントロール法。血糖値や糖尿病について、完全に解明されていない部分はたくさんあります。その一方で、明らかになっている事実も枚挙にいとまがありません。糖尿病の人が、やっていいこと。糖尿病の人が、やってはいけないこと。血糖値を下げるためにやるべきこと。血糖値を下げるためには、やってはいけないこと。これらのことは、いくらでもある―これが現状です。しかし糖尿病について、誤解していたり、勘違いしている人があまりに多い。意外に簡単なことや、これだけやれば「血糖値が下がる」ということもたくさんあるのです。本書では、そういう正しい知識と方法をみなさんにお伝えしていきます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ血糖ブースターがフル稼働してしまうのか
  第２章　覚えておきたい糖尿病のシン常識１５
  第３章　血糖値がひとりでに下がる驚異の「１％メソッド」
  第４章　血糖ブースターをオンにするＮＧ生活習慣２０
  第５章　“即効性バツグン”血糖値を下げるお手軽テクニック１４
  第６章　「自宅でカンタンにできる」１％ストレッチ＋α

• 出版社からのコメント

  最新医学でわかった、糖新生を整えて血糖値を安定させるすごいメソッド！　この血糖値コントロールで「一生分の健康」が手に入る。

• 内容紹介

  あなたは、糖尿病を正しく理解していますか？
  Q．糖尿病患者はインスリンが出にくくなっている
  Q．やせている人は糖尿病にならない
  Q．糖質ゼロのドリンクを飲んでも血糖値は上がらない
  Q．１型糖尿病は先天性の疾患である
  Q．糖尿病は治らない病気である
  ⇒実はすべて間違い。古い常識だったんです！
  
  本書で最新医学の常識を身につければ、
  血糖値を「ひとりでに」下がります。
  
  最新医学でわかった、
  糖新生を整えて血糖値を安定させるすごいメソッドを紹介！
  あなたの血糖値を乱していた
  「血糖ブースター」をオフにするだけ。
  世界一簡単な糖尿病コントロール法で、
  「一生分の健康」が手に入ります。
  
  ***********
  血糖値や糖尿病について、
  完全に解明されていない部分はたくさんあります。
  その一方で、明らかになっている事実も枚挙にいとまがありません。
  糖尿病の人が、やっていいこと。
  糖尿病の人が、やってはいけないこと。
  血糖値を下げるためにやるべきこと。
  血糖値を下げるためには、やってはいけないこと。
  これらのことは、いくらでもある――これが現状です。
  しかし糖尿病について、誤解していたり、
  勘違いしている人があまりに多い。
  意外に簡単なこと、これだけやれば「血糖値が下がる」ということも
  たくさんあるのです。
  本書では、そういう正しい知識と方法をみなさんにお伝えしていきます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  矢野 宏行(ヤノ ヒロユキ)
  やのメディカルクリニック勝どき院長。医学博士。糖尿病の専門医。１９８１年生まれ。２００６年に日本医科大学卒業後、同大学附属病院に勤務。その後、国立国際医療研究センター研究所の糖尿病研究センターで糖尿病について研究するなど研究・臨床両方に精通。加えて２４時間の血糖値の動きを調べつくしていることで、「どうやったら血糖値が下がるのか」「最も効果的に血糖値を下げる方法は何か」を熟知。「ミスター血糖値」の異名を持つ。２０２３年、やのメディカルクリニック勝どきを開院。日本内科学会内科認定医、日本糖尿病学会糖尿病専門医、日本老年医学会老年科専門医。「Ｄｒ．ゆきなり“糖尿病克服への道”」チャンネル登録者数１２万人など、メディアでも活躍中

• 著者について

  矢野宏行 (ヤノヒロユキ)
  矢野宏行●やのひろゆき
  やのメディカルクリニック勝どき院長。医学博士。糖尿病の専門医。
  1981年生まれ。2006年に日本医科大学卒業後、同大学附属病院に勤務。その後、国立国際医療研究センター研究所の糖尿病研究センターで糖尿病について研究をするなど、研究・臨床に精通。加えて24時間の血糖値の動きを調べつくしていることで、「どうやったら血糖値が下がるのか」「最も効果的に血糖値を下げる方法は何か」を熟知。「ミスター血糖値」の異名を持つ。
  2023年、やのメディカルクリニック勝どきを開院。日本内科学会　内科認定医、日本糖尿病学会　糖尿病専門医、日本老年医学会　老年科専門医。
  「Dr.ゆきなり【～糖尿病克服への道～】」チャンネル登録者数12万人など、メディアでも活躍中。

7日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法―ミスター血糖値が教える の商品スペック