初めての彼女を作るために姉とフォロワーさんに相談しまくった自分磨きの話 [単行本]

初めての彼女を作るために姉とフォロワーさんに相談しまくった自分磨きの話 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ２４年間彼女なしのさえない青年が、初彼女を作るためにインスタを始めたら…。山あり谷あり！勇気が湧いてくる自分磨きエッセイ！

• 目次

  序章　僕は人生で一度も彼女ができたことがない
  第１章　脱・ファッション音痴
  第2章　男の顔もケア次第
  第3章　ゼロから体を整える
  第4章　出会いを求めて
  最終章　自分磨きで僕の人生は変わった
  【コラム】姉弟対談 姉から見た“ミタカってこんな人”／姉が考える魅力的な男性像／ミタカ年表／ミタカ一問一答50／コメント返してみた

• 出版社からのコメント

  24年間彼女なし男子が綴る、超他力本願な自分磨きエッセイ！

• 内容紹介

  インスタで20万人が熱烈応援！
  初彼女を作るために奮闘する青年インフルエンサーの自分磨きエッセイ
  
  24年間彼女なしのさえない青年、ミタカ。
  彼は人生初の彼女を作るべく、一念発起してインスタを始める。
  愚直に自分磨きを頑張る姿が話題となり、開始半年でフォロワーは20万を突破。
  モテ女の姉も巻き込みながら、フォロワーのアドバイスをもとに“超”自分磨き計画をスタート！
  
  ファッション、スキンケア、肉体改造、メンタルetc.
  あらゆることを実践し、着実に魅力が増していくミタカ。
  自分に少し自信がついた彼は、マッチングアプリやbar巡りなど、出会いを求めて果敢に行動していく。
  
  本書は、そんな彼の自分磨きの記録を綴ったエッセイです。
  山あり谷あり。彼の奮闘する姿を見れば自ずと勇気が湧いてきます。
  「恋人がほしい」「自分に自信がない」「ポジティブになりたい」etc.
  こんな悩みを持つ方に読んでほしい一冊です。
  
  果たしてミタカに彼女はできるのか―!?
  その結果をぜひ見届けてください。
  
  
  図書館選書
  20万人超が応援！初彼女を作るためにインスタをはじめた、さえない青年ミタカ。フォロワーさんと姉のアドバイスをもとに奮闘する、自分磨きの記録を綴ったエッセイ！山あり谷ありで、読めば勇気が湧いてきます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ミタカ(ミタカ)
  ２４年間彼女なしの社会人。２０２３年１１月、初の彼女を作るべく、その記録のためにＩｎｓｔａｇｒａｍを始める。アカウント開設後半年で２０万フォロワーを突破。自身の姉やフォロワーからのアドバイスをもとに、自分磨きをがんばっている

• 著者について

  ミタカ
  23年間彼女なしの会社員。2023年11月、初の彼女を作るべく、その記録のためにインスタグラム（@mita_ka_life）を始める。開設後半年で20万フォロワーを突破。自身の姉やフォロワーからのアドバイスをもとに、自分磨きを頑張っている。

初めての彼女を作るために姉とフォロワーさんに相談しまくった自分磨きの話 の商品スペック