腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス法 [単行本]

腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分の力で腎機能を強くする。不調を断ち切る２０の超具体的な方法。腎臓専門医が作った新しい腎臓の強化書！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　腎臓の驚きの働き！もし、あなたの体に「腎臓」がなかったら
  第２章　勘違いがいっぱい！腎臓を疲れさせないための基礎知識
  第３章　弱った腎臓がみるみる元気になる！食べ方メンテナンス
  第４章　腎臓の労働環境を徹底改善！暮らし方メンテナンス
  第５章　あなたの腎臓は大丈夫？腎臓からのＳＯＳを見逃さないための基礎知識
  第６章　腎臓専門医をお手本に！〓取先生の腎臓メンテナンス生活のヒント

• 出版社からのコメント

  腎臓をメンテナンスして、自分の力で弱った腎機能を強くする！これは、腎臓専門医がつくった新しい腎臓の教科書です！

• 内容紹介

  ◎「数値が悪いと言われて不安で仕方がない。」
  ◎「でも、何をしていいかがわからない。」
  ＼この本はそんな不安や疑問を解消する本です！／
  
  
  突然ですが、腎臓って、わかるようでわかりにくくありませんか？
  
  私の患者さんのなかにも、
  「健康診断で腎臓の数値が悪いと言われたものの、
  どうすればいいのかわからなかった」
  「本やインターネットの記事を読んでみたけど、難しすぎる」
  「暗い情報ばかりで、調べれば調べるほど不安になってしまった」
  
  このようなことを訴える患者さんがたくさんいらっしゃいます。
  しかし、こう思った方がいらっしゃっても、仕方がないんです。
  
  腎臓はとても複雑なしくみをもつ臓器だからです。
  さらに症状が表れにくいからこそ、
  得体の知れないものに感じられて、不安もつのりますよね……。
  
  なぜ、こんなにも腎臓というものは、わかりにくいのか。。
  次の4つが私が患者さんと接するなかで
  見出したわかりにくさの原因です。
  
  ① 構造が複雑すぎる。
  ② 役割が多すぎる。
  ③ 症状が表れにくいため、弱っていることがわからない。
  ④ 検査の数値の見方がわかりづらい。
  
  ある日突然、「腎臓の数値が悪いですね」と言われ、
  「ネフロン」「ｅＧＦＲ値」が……なんて説明されても、
  もう、呪文のようにしか聞こえないのではないでしょうか。
  そして、腎臓のために何をしていいかもわからず途方に暮れる……。
  
  「腎機能を自力で強くする弱った腎臓のメンテナンス法」は、
  そんな「わからない」を解消し、
  どうすればあなたの腎臓を守っていけるのかが理解できる本です。
  
  この書籍は、
  腎臓について悩んでいる方にとっての「希望の書」となるように、
  丁寧に丁寧にまとめていきました。
  ぜひ、この本を、あなたの腎活ライフ、そして健康で健やかな生活の一助にしていただければ幸いです。

• 著者について

  髙取優二 (タカトリユウジ)
  医学博士、腎臓の専門医。1975年生まれ。
  鳥取大学医学部卒業後、岡山大学病院腎・免疫・内分泌代謝内科などを経て、現在は埼友クリニック外来部長。
  抗加齢医学（アンチエイジング）の観点から、腎臓病を捉えなおす新たな手法に取り組んでいる。
  日本腎臓学会専門医・指導医、日本透析医学会専門医・指導医、日本抗加齢医学会専門医。
  『世界一受けたい授業』『林修のレッスン！今でしょ』など、人気番組の医療監修を多数手がける。

腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス法 の商品スペック