クックパッドの体にいい高たんぱく質レシピ 新装版(TJMOOK) [ムックその他]
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    • クックパッドの体にいい高たんぱく質レシピ 新装版(TJMOOK) [ムックその他]

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クックパッドの体にいい高たんぱく質レシピ 新装版(TJMOOK) [ムックその他]
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価格：￥990（税込）
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出版社：宝島社
販売開始日： 2024/09/27
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クックパッドの体にいい高たんぱく質レシピ 新装版(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    たんぱく質は筋肉や内臓を作り、人間の基礎代謝を維持する大切な役割を持った栄養素。太りにくく、やせやすい体を作るのに必須なのはもちろん、シニア世代の筋力アップや育ちざかりの子どもにも必要不可欠。本誌ではクックパッドに投稿された膨大な品数の中からたんぱく質が豊富に含まれたレシピを編集部と管理栄養士がセレクト。みなさんの健康的な体作りをサポートする一冊になりました。美しい体作りのヒントが盛りだくさん。しっかり食べて健康的なダイエットを行いましょう!

クックパッドの体にいい高たんぱく質レシピ 新装版(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：クックパッド株式会社（監修）
発行年月日：2024/09
ISBN-10：4299060776
ISBN-13：9784299060778
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：265g
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