心と体を調律する月めぐり習慣 [単行本]

心と体を調律する月めぐり習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ３０００人以上の人生を好転させた著者が教える、ゆるく、心地よく、月のリズムにゆだねるセルフケア。「月の力×占星学」で今週の整え方がわかる！

• 目次

  はじめに
  本書の使い方
  序章　なぜ今、月が大切なのか
  　「月」を生活の中にとり入れる
  　がんばるから、ゆるむへ
  　月めぐりメソッド理論①　月の満ち欠けと心のつながり
  　月めぐりメソッド理論②　月の満ち欠けと体のつながり
  　月めぐりメソッド理論③　新月の位置にある12星座のパワー
  　月めぐりメソッド理論④　12星座が持つ12の欲求
  　「月の星座」は、何よりも深い欲求を教えてくれる
  　月めぐりメソッド理論⑤　12星座が支配する12の体の部位
  旧暦1月　水がめ座新月　　
  　個性やアイデアをいかして変化を起こす１か月
  旧暦２月　うお座新月
  　夢を描き、憧れの世界にひたる1か月
  旧暦３月　おひつじ座新月
  　トライアンドエラーで動きだす１か月
  旧暦4月　おうし座新月
  　自分の資質をいかして安定を手に入れる1か月
  旧暦５月　ふたご座新月
  　言葉を通して伝えあい学びあう１か月
  旧暦6月　かに座新月
  　豊かな心でつながり支えたい１か月
  旧暦7月　しし座新月
  　創造的に表現して褒められたい１か月
  旧暦8月　おとめ座新月
  　自分を分析してまわりの要求に応える１か月
  旧暦9月　天びん座新月
  　まわりとバランスをとり調和をつくる１か月
  旧暦10月　さそり座新月
  　ひとつのことにしっかり関わって変容する１か月
  旧暦11月　いて座新月
  　探求して視野を広げる１か月
  旧暦12月　やぎ座新月
  　仕組みを形にして認められる１か月
  10年　旧暦カレンダー
  おわりに
  参考文献

• 内容紹介

  みなさん、月を眺めていますか？
  本書では「月のパワーを使って、心と体を調律する」メソッドを紹介しています。
  月の満ち欠けサイクルが、心と体、そして人生に与える影響は絶大です。
  
  新月は、あなたが「かわる」ことをあと押ししてくれます。
  上弦の月は、あなたを「みたす」ことをお手伝いしてくれます。
  満月は、あなたを「いかす」ことを応援してくれます。
  下弦の月は、あなたが「ゆるむ」ことを手助けしてくれます。
  
  なんとなくの不調が改善され「今日もなんだか調子いい！」と思える日々に変えましょう。
  月のパワーが、あなたの背中を押してくれます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松岡 純子(マツオカ ジュンコ)
  月よみカウンセラー・占星術家。１０年前から月のセルフケアを実践しながら、さまざまな占星術の体系を学び、これまでに３０００名以上にカウンセリングや講座などを提供。独自のメソッド「月よみカウンセラー」「波動占星術」などを構築し、現在では作業療法士の夫とともに心身の調律を行なっている。以前は、トータルケアを目的としたサロンを経営し、理容美容セラピスト、色彩カウンセラー、食アドバイザーなどとして、多岐にわたるサービスを提供していた。また東日本大震災のボランティア活動などを通して、真の健康や幸せを追求し、現在のスタイルを確立する

心と体を調律する月めぐり習慣 [単行本] の商品スペック