ビジネスに活かす睡眠資格　スリーププランナー(書籍) [単行本]

ビジネスに活かす睡眠資格　スリーププランナー(書籍) の 商品概要

• 出版社からのコメント

  ビジネスに活かす睡眠資格　スリーププランナー

• 内容紹介

  睡眠資格『スリーププランナー』の公式テキスト
  スリーププランナーは、睡眠に悩みをサポートする人材を育成する資格です。 12名の監修者が専門知識を活かし、エビデンスに基づいた睡眠の知識を体系的に学ぶことができます。 取得者は睡眠の相談に乗ったり睡眠にまつわる情報発信が可能です。
  
  目次
  PART 1 睡眠の基礎知識
  1｜睡眠の重要性と役割
  2｜睡眠と健康／疾患との関係性
  3｜生体リズム
  4｜睡眠のメカニズム
  5｜睡眠に密接に関連する生理現象
  PART 2 睡眠の応用知識①
  1｜よい睡眠のために
  2｜睡眠環境
  3｜睡眠と嗜好品
  4｜睡眠と運動
  5｜睡眠と食事
  6｜睡眠評価・相談・指導
  7｜睡眠改善方法
  PART 3 主な睡眠障害
  1｜主な睡眠障害　症状、疫学、検査・診断、治療
  2｜睡眠薬の効果と注意点
  PART 4 睡眠と労働
  1｜睡眠と労働
  PART 5 睡眠の応用知識②
  1｜日本が抱える課題
  2｜基本の呼吸と睡眠
  
  
  ※資格の受験にはHP（https://sleep-planner.com）から別途お申込みが必要です。

• 著者について

  西野精治 (ニシノセイジ)
  大阪医科大学大学院から睡眠研究で世界をリードするスタンフォード大学精神科睡眠研
  究所に留学し、その後同大学で30 年間以上睡眠医学研究に従事。現在はスタンフォー
  ド大学睡眠生体リズム研究所の所長を務め、睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子
  レベルから個体レベルまでの幅広い視野で研究を行っている。同時に世界一睡眠時間が
  短く、多くの睡眠課題を抱えている日本の睡眠を改善する活動を積極的に進めている。
  
  スタンフォード大学医学部精神科教授
  同大学睡眠生体リズム研究所所長/ 医
  学博士/ 精神保健指定医/ 日本睡眠学
  会専門医/ 株式会社ブレインスリープ
  創業者兼最高研究顧問
  
  千葉伸太郎 (チバシンタロウ)
  慈恵会医科大学を卒業後、同大学耳鼻咽喉科に入局、講師・准教授を務めた後、睡眠研
  究で世界をリードするスタンフォード大学医学部睡眠生体リズム研究所にて客員講師と
  して睡眠医学研究に従事。
  帰国後は太田睡眠科学センター所長・慈恵医大客員教授として、睡眠医学の臨床を牽引。
  特に睡眠時無呼吸症候群（閉塞性睡眠時無呼吸症）への外科的治療を積極的に進めてい
  る。
  
  太田総合病院記念研究所太田睡眠科学
  センター所長／日本睡眠学会理事副理
  事長

ビジネスに活かす睡眠資格　スリーププランナー(書籍) の商品スペック