太りすぎにサヨウナラ―とっておきの成功ダイエット [単行本]

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太りすぎにサヨウナラ―とっておきの成功ダイエット [単行本]
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太りすぎにサヨウナラ―とっておきの成功ダイエット [単行本]

価格：￥1,494（税込）
ゴールドポイント：45 ゴールドポイント（3％還元）（￥45相当）
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出版社：青年書館
販売開始日： 1995/03/16
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太りすぎにサヨウナラ―とっておきの成功ダイエット の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    本書は、それぞれの人が、さまざまなダイエット方法に挑戦し、その結果はどうであったか、数多くの体験成功例をまとめた。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    序章　ダイエットを始める前に
    １　食事量を制限し食事メニューで成功した
    ２　水分や飲み物の摂り方を工夫した
    ３　ダイエット食品に挑戦！
    ４　体操やスポーツで美しくダイエット
    ５　ユニークなダイエット法と専門家による痩身法

太りすぎにサヨウナラ―とっておきの成功ダイエット の商品スペック

商品仕様
出版社名：青年書館
著者名：山本 央絵（編）
発行年月日：1995/03/16
ISBN-10：4791806182
ISBN-13：9784791806188
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：192ページ
縦：19cm
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