幸せになるためのハーブレシピ―植物はどんなときも私の味方! [単行本]

幸せになるためのハーブレシピ―植物はどんなときも私の味方! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日々のお悩みも植物の力で解決。女優、モデル、ヘア＆メイクアップアーティストなど、美のプロたちがこぞって通う「ＮｅＲｏＬｉ　ｈｅｒｂ」のレシピが自宅でもできる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　今こそ、心とからだを癒すとき。ごまかさない人生を！（幸福を与える“ハーブス”の存在を知って！；ハーブスができるのは未病の対処までと心得て！　ほか）
  第２章　自分自身をハグしてあげて！１０のデイリールーティン（水分の一部をハーブティーに置き換え；自分のスイッチのオン／オフを上手に切り替えよう　ほか）
  第３章　世界にひとつだけ！キッチンコスメで心も肌も健やかに（大地の恵みでキレイになる！「キッチンコスメ」とは？；準備するもの　ほか）
  第４章　大切な人を守る！ケース別　愛する人へ、植物の贈り物（パートナーが酔っぱらって帰ってきた！；夫の薄毛やハリのなさが気になる！　ほか）
  第５章　食卓が豊かな香りで溢れる　五感に働きかけるハーブス料理（Ｙｏｕ　ａｒｅ　ｗｈａｔ　ｙｏｕ　ｅａｔ．；万能調味料！クッキングハーブを作ろう　ほか）

• 内容紹介

  美のプロたちも絶賛！NeRoLi herb主宰・菅原あゆみ氏初著書！ 心とからだの変化を実感できる「とっておきの」ハーブレシピ集
  
  ・モデル、女優、ヘア＆メイクアップアーティストなど、名だたる美のカリスマたちが厚い信頼を寄せる「NeRoLi herb」主宰・菅原あゆみ氏による初著書
  ・植物療法の理論やポジティブなマインドセットから、今すぐ始めたい10のルーティーン、手作りキッチンコスメ、愛する人のための植物レシピやハーブを用いた料理など、これ1冊で植物療法の基本＆実践法を網羅。初心者も上級者も楽しめます。
  ・「寝つきがよくなった」「生理の悩みが解消された」「健康的に痩せられた」など絶賛の声多数。読んで実践すれば、ハーブの力で心もからだも変わります！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  菅原 あゆみ(スガワラ アユミ)
  植物療法士。２０１５年より「大切な人や、家族のための植物療法」をコンセプトに、ＮｅＲｏＬｉ　ｈｅｒｂを主宰。英国式植物療法、漢方、和漢などを基本としたオリジナルメソッドを確立し、産地や製法などを厳選した本物の植物の力を広めている。女優、モデル、ヘア＆メイクアップアーティスト等、美のプロフェッショナルたちからの信頼も厚い

• 著者について

  菅原 あゆみ (スガワラ アユミ)
  植物療法士。2015年より「大切な人や、家族のための植物療法」をコンセプトに、NeLoRiherbを主宰。英国式植物療法、漢方、和漢などを基本としたオリジナルメソッドを確立し、産地や製法などを厳選した本物の植物の力を広めている。女優、モデル、ヘア＆メイクアップアーティスト等、美のプロフェッショナルたちからの信頼も厚い。

幸せになるためのハーブレシピ―植物はどんなときも私の味方! の商品スペック