頭のいい人の夜に学ぶ習慣(ポプラ新書) [新書]

頭のいい人の夜に学ぶ習慣(ポプラ新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  新版・夜型人間のための知的生産術。なぜ夜に学ぶ人はうまくいくのか　世の中の多くの人が寝静まる、沈黙の時間―。夜こそがじっくり自分と向き合いながら、学んで考えを深め、教養を身につけることができる至福の時。朝が苦手な人、時間が足りないと嘆く人に贈る“夜を充実させる習慣術”。人生の質が変わる、夜の２時間の過ごし方を多数紹介。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  新章　「夜」とはどんな時間なのか
  序章　私はなぜ「夜」に学ぶのか
  第１章　頭のいい人の夜の読書術
  第２章　知識が深まる夜のインプット法
  第３章　夜にはかどるアイデア発想法
  第４章　静かな夜が「精神」を充実させる

• 出版社からのコメント

  夜の２時間こそ「知識」が深まる魔法の時間―。朝忙しい人も時間がつくれる。自分の時間を取り戻すための夜の過ごし方、使い方。

• 内容紹介

  ＊本書は、２０１７年４月に小社から『夜型人間のための知的生産術』のタイトルで刊行した書籍を改題、加筆修正し刊行したものです。
  
  
  夜の２時間こそ「知識」が深まる魔法の時間。
  記憶は夜に定着する。
  朝忙しい人も時間がつくれる。
  「静かな夜」は唯一集中できる知的な時間。
  著者が初めて語る夜の過ごし方、使い方。
  
  【章立て】
  新版に寄せて　これまでにない「夜の時代」をどう生きるか
  はじめに
  新章　「夜」とはどんな時間なのか
  序章　私はなぜ「夜」に学ぶのか
  １章 頭のいい人の夜の読書術
  ２章 知識が深まる夜のインプット法
  ３章 夜にはかどるアイデア発想法
  ４章 静かな夜が「精神」を充実させる
  おわりに
  
  【内容】
  ★「規則正しい生活」が向かない人たちもいる
  ★一人リラックスして有意義に過ごす、それが夜
  ★昼の５分の休息が夜の２時間を救う
  ★「学び」とは「新しい意味に出会うこと」である
  ★夜のインプットの基本は「読書」
  ★「知識の習得」は夜に適している
  ★夜は「深い洞察」に向いている
  ★「話し言葉」の深さが変わる
  ★夜に適した「開放型」の発想法
  ★「７～８割レベルの発想」を夜の習慣にする
  
  ……など
  （目次より抜粋／※予定）
  
  ＊著者プロフィール
  齋藤孝　さいとう・たかし
  １９６０年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。『声に出して読みたい日本語』（草思社）がベストセラーとなり日本語ブームをつくる。著書に『読書力』『コミュニケーション力』『古典力』（以上、岩波新書）、『質問力』（筑摩書房）、『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）、『語彙力こそが教養である』 (角川新書)、『大人の語彙力ノート』（SBクリエイティブ）、『頭のよさとは「説明力」だ』（詩想社新書）、『孤独を生きる』（PHP新書）、『読書する人だけがたどり着ける場所』（SB新書）、『１２歳までに知っておきたい語彙力図鑑』（日本能率協会マネジメントセンター）、『頭のいい人の独学術』（ポプラ新書）など多数。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。『声に出して読みたい日本語』（草思社）がベストセラーとなり日本語ブームをつくる。ＮＨＫ　Ｅテレ「にほんごであそぼ」総合指導

頭のいい人の夜に学ぶ習慣(ポプラ新書) [新書] の商品スペック