病院・家庭で簡単体操―継続は力なり、筋力なり（善本社健康シリーズ） [全集叢書]

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病院・家庭で簡単体操―継続は力なり、筋力なり（善本社健康シリーズ） [全集叢書]
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病院・家庭で簡単体操―継続は力なり、筋力なり（善本社健康シリーズ） [全集叢書]

価格：￥1,320（税込）
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出版社：善本社
販売開始日： 2016/01/15
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病院・家庭で簡単体操―継続は力なり、筋力なり（善本社健康シリーズ） の 商品概要

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    １章　呼吸と心
    ２章　病院でできる比較的軽いストレッチ
    ３章　健康な人にできる体操
    ４章　スポーツジムで行う体操
    ５章　転倒防止プログラム　プールで歩く
    ６章　現役病院理事長と８０歳現役ランナー
    ７章　どうしても介護や補助具が必要になった時
    ８章　自分で健康器具を探す

病院・家庭で簡単体操―継続は力なり、筋力なり（善本社健康シリーズ） の商品スペック

商品仕様
出版社名：善本社
著者名：成瀬 貴良（著）／小林 啓子（著）／三村 典子（著）／西本 誠一（著）／野村 武男（著）／横山 一郎（著）／松本 寿吉郎（著）
発行年月日：2016/01/15
ISBN-10：4793904726
ISBN-13：9784793904721
判型：B6
対象：一般
発行形態：全集叢書
内容：体育・スポーツ
ページ数：93ページ
縦：19cm
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