腰が異常でも痛くない―腰痛分離すべり症の治療家が学んだ痛み対処法 [単行本]

腰が異常でも痛くない―腰痛分離すべり症の治療家が学んだ痛み対処法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  長引く痛みは、実は悩の機能異常だった。本書を読めば、痛みは自分でコントロールできる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　私の腰痛―現実と妄想を区別し理解する
  第２章　大竹まことさんの腰痛―書くきっかけはラジオ
  第３章　恐怖も安心も体験と学習から得る
  第４章　心の状態で痛みは変わる
  第５章　やる気がでないときに行動するコツ
  第６章　自律神経は呼吸と姿勢で整う
  第７章　注意を外に向けると痛みはやわらぐ
  第８章　それでも変化することが不安になる心理

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  青葉 秀樹(アオバ ヒデキ)
  柔道整復師、あおふじ整骨院院長。１９７４年７月２３日生まれ。札幌大学経営学部経営学科卒業。さいたま柔整専門学校を卒業後、さいたま与野整形外科医院勤務。県内の整骨院院長を経て２０１５年、埼玉県鶴ヶ島市に「あおふじ整骨院」を開院

腰が異常でも痛くない―腰痛分離すべり症の治療家が学んだ痛み対処法 の商品スペック