人生の勝者は捨てている(幻冬舎新書) [新書]

人生の勝者は捨てている(幻冬舎新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　捨てる勇気（いくらでも生きる道はある；他人を思いやる心；子どもにしがみつく親　ほか）
  第２章　愛されなかった時どう生きるか（花に水をあげれば、花開く；登ろう。柿の実を取ろう；私欲を捨てる。努力する　ほか）
  第３章　幸せの優先順位を知る（私は幸せになれる；心の優先順位をつけてみる；１００年経てばみんな死んでいる　ほか）

• 出版社からのコメント

  「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい。健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。

• 内容紹介

  「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい
  笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える
  健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 諦三(カトウ タイゾウ)
  １９３８年、東京都生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修了。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。早稲田大学名誉教授。ニッポン放送「テレフォン人生相談」のパーソナリティを半世紀以上にわたり務めている

• 著者について

  加藤諦三 (カトウタイゾウ)
  一九三八年、東京都生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修了。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。早稲田大学名誉教授。ニッポン放送「テレフォン人生相談」のパーソナリティを半世紀以上にわたり務めている。『「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き』『他人と比較しないだけで幸せになれる』（ともに幻冬舎新書）のほか、著書多数。

人生の勝者は捨てている(幻冬舎新書) [新書] の商品スペック