マインドフルネス気づきの子育て [単行本]

マインドフルネス気づきの子育て [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  豊かな絆と生きる力を育み、未来へとつなぐインナーワークのすすめ。子どもと関わる大人にとって、すべての人間にとって、大切なこと「今、この瞬間」にある。

• 目次

  改訂版によせて
  プロローグ──ジョン・カバット-ジン（jkz）
  プロローグ──マイラ・カバット-ジン（mkz）
  第１章　待ちかまえる試練と大きな約束
  第２章　ガウェイン卿と恐ろしく醜い貴婦人──鍵を握る物語
  第３章　気づきの子育ての土台となるもの
  第４章　マインドフルネス──ものの見方を変える
  第５章　どう生きるか
  第６章　共振、同調、存在
  第７章　選択肢
  第８章　現実
  第９章　制限と自由
  第10章　闇と光
  エピローグ　気づきの子育てのための四つのマインドフルネスの鍛錬、七つの意図、一二のエクササイズ

• 出版社からのコメント

  今、ここへの気づきと受容が子の内面にかけがえのない栄養を与え、親としての人生を豊かにする。子育てで最も大切なこと。

• 内容紹介

  生きぬくために欠かせないことのすべて。
  子どもと関わる大人にとって、すべての人間にとって、大切なことは「今、この瞬間」にある豊かな絆と生きる力を育み、未来へとつなぐインナーワークのすすめ。「マインドフルネスの父」が実際におこなった子育てとは。
  ティク・ナット・ハン、ダニエル・シーゲル他推薦！
  
  
  ◎保護者のための、感情的知性（EQ）を育むガイドブックが、ついに登場した！　マイラ＆ジョン・カバット‐ジンは、日々の暮らしの中で、子どもを豊かに養ってくれる気づきを育てるための、とてつもなく強力で知恵のある道を私たちに示している。
  ――ダニエル・ゴールマン　『EQこころの知能指数』『フォーカス』著者
  
  ◎これは、私たちが是非とも読むべき本である。親にとっては非常に興味深い内容であり、おそらく一生に何度もこの本を読み返すに違いない。また、親でない人も同じことだ。なぜなら、これは子育てに関する貴重な案内書であるばかりでなく、美しく賢い生き方の入門書だからだ。本書はあなたの人生を一変させるだろう。わたしはこの本を心から推薦する。
  ――マリアン・ライト・エーデルマン　児童擁護基金代表
  
  ◎気づきの子育ては内面作業（インナーワーク）であり、深い精神修行に他ならない……『マインドフルネス　気づきの子育て』は、まことに素晴らしい恵みをもたらし、子どもを育てるすべての人を元気づけ、導いてくれるだろう。
  ――ティク・ナット・ハン　『〈気づき〉の奇跡』『微笑みを生きる』著者

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  カバット-ジン,ジョン(カバットジン,ジョン／Kabat-Zinn,Jon)
  分子生物学で博士号を取得。瞑想の教師。マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の開発者。彼が開発したＭＢＳＲは世界中の医療機関で使われている。マサチューセッツ大学医学部の名誉教授であり、医学、医療、一般社会にマインドフルネスのセンターを設立した。マインドフルネスとその適用法のワークショップを世界中で行っている。３人の子どもおよび孫たちがいる
  
  カバット-ジン,マイラ(カバットジン,マイラ／Kabat-Zinn,Myla)
  学士（看護学）・正看護士。出産教室教師、助産師として活動する。生態系への関心が深く生命そのものの価値を重んじている。北米、ヨーロッパでマインドフルネスによる子育てワークショップを展開している
  
  穂積 由利子(ホズミ ユリコ)
  旧姓：小沼。１９５０年会津若松市生まれ。会津女子高等学校（現在の葵高等学校）、青山学院大学英米文学科卒業。１９７５年より２５年間、スイス（バーゼル）、カナダ（トロント）で暮らす。ジャパン・コミュニケーションズ（トロント市：翻訳・日系紙担当）に勤務。日本語学校（日加学園）の教師・校長を務める。２人の子どもがいる。夫は、利根川進博士が１９８７年にノーベル生理学・医学賞を受賞することになった、「遺伝子再構成」のブレークスルーの実験を行った穂積信道（医学博士　分子免疫学）。詩脈の会（会津若松市）、ＮＰＯはるなか（同市）会員。ＮＰＯさとやま会員（流山市）。糸紡ぎを趣味とし「運河和わたの会」（同市）を主宰

• 著者について

  ジョン・カバット-ジン (ジョン カバットジン)
  分子生物学で博士号を取得。瞑想の教師。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の開発者。彼が開発したMBSR は世界中の医療機関で使われている。マサチューセッツ大学医学部の名誉教授であり、医学、医療、一般社会にマインドフルネスのセンターを設立した。著書に『マインドフルネスストレス低減法』、『マインドフルネスを始めたいあなたへ』、『マインドフルネスのはじめ方』などがある。マインドフルネスとその適用法のワークショップを世界中で行っている。三人の子どもおよび孫たちがいる。
  
  マイラ・カバット-ジン (マイラ カバットジン)
  学士（看護学）・正看護士。出産教室教師、助産師として活動する。生態系への関心が深く生命そのものの価値を重んじている。北米、ヨーロッパでマインドフルネスによる子育てワークショップを展開している。
  
  穂積 由利子 (ホヅミ ユリコ)
  1950年会津若松市生まれ。会津女子高等学校（現在の葵高等学校）、青山学院大学英米文学科卒業。1975年より25年間、スイス（バーゼル）、カナダ（トロント）で暮らす。ジャパン・コミュニケーションズ（トロント市：翻訳・日系紙担当）に勤務。日本語学校（日加学園）の教師・校長を務める。２ 人の子どもがいる。夫は、利根川進博士が1987年にノーベル医学・生理学賞を受賞することになった、「遺伝子再構成」のブレークスルーの実験を行った穂積信道（医学博士　分子免疫学）。詩脈の会（会津若松市）、NPO はるなか（同市）会員。NPO さとやま会員（流山市）。糸紡ぎを趣味とし「運河和わたの会」（同市）を主宰。訳書にウォーカー『バタードウーマン』（金剛出版）、バクスター『植物は気づいている』（日本教文社）、キャラハン『TFT 思考場療法入門』、アンドレアス『コア・トランスフォーメーション』、クドゥバ『こどものスモールトラウマのためにできること』（以上、春秋社）他多数。

マインドフルネス気づきの子育て [単行本] の商品スペック