おとな「ひとり温泉旅」のススメ(知的生きかた文庫) [文庫]

おとな「ひとり温泉旅」のススメ(知的生きかた文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  全国３６００の湯に浸かった温泉ジャーナリストが、ひとり温泉旅の極意を語りつくす！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、今こそ「ひとり温泉」なのか―忙しない日常から自由になる旅（私が「ひとり」を選ぶ理由；忙しい現代人のための「新・湯治」　ほか）
  第２章　「ひとり温泉」に行きたいな、と思ったら―人生が変わる旅へ出かけよう（ひとり温泉の「ベストシーズン」は？；最初の「宿選び」は慎重に　ほか）
  第３章　さあ、温泉宿で何をする？―食う寝る浸かる…「ひとり」ならではの過ごし方（短く、何回も、湯に浸かる；他人の目が気にならない「穴場の時間」　ほか）
  第４章　心身が整うリフレッシュ旅へ―「ひとり温泉」のとんでもない健康効果（疲れがほぐれる「温冷交互浴」；そもそも「美肌の湯」って何？　ほか）
  第５章　忘れられない「ひとり温泉旅」感動体験―何度でも行きたくなる場所へ（全国でも希少な「天然炭酸泉」；日本一の「トロトロ温泉」へ　ほか）

• 出版社からのコメント

  全国３６００の湯に浸かってきた著者による「ひとり温泉旅」偏愛教養エッセイ！ひとり旅のノウハウから温泉の教養までたっぷり収録！

• 内容紹介

  全国３６００もの湯に浸かってきた
  温泉ジャーナリストによる「ひとり温泉旅」偏愛教養エッセイ！
  
  「行ってみたいけど、ハードルが高そう……」
  そんなあなたを助けるひとり旅のノウハウから、
  意外と知らない温泉の教養まで、たっぷり収録！
  
  ●SNSを見るだけで「いい温泉宿」がわかる！？
  ●知る人ぞ知る「秘湯のスタンプ帳」
  ●有名温泉地は「ひとり旅」に不向き！？
  ●温泉地では「はしご湯」がオススメ
  ●出会えたら奇跡のコバルトブルー温泉
  ●落ち込んでいるときに「海温泉」はＮＧ！？
  ●なんと、飲める温泉がある
  ●放射能泉って……大丈夫？
  
  誰にも気を遣わず、自分のペースで温泉に浸かり、
  郷土料理に舌鼓を打ち、地酒を飲んで、
  ゴロゴロできる至福の旅へ――
  
  温泉医学の専門家である前田眞治先生の解説付き！
  
  読んだら「ひとり温泉旅」に行きたくなること間違いなし！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植竹 深雪(ウエタケ ミユキ)
  埼玉県出身。これまでに全国３６００の温泉に浸かり、宿泊は１５００泊以上。ＴＢＳラジオのキャスター、岩手めんこいテレビの局アナ兼記者を経て、現在はフリーアナウンサー＆温泉ジャーナリストとして、テレビ・ラジオ・雑誌・ＷＥＢなどのメディアで活躍中。講演・講師の活動実績も多数。２０１３年に株式会社ヤドコミュニケーションズを設立し、旅館再生コンサルタントとしても活躍中

• 著者について

  植竹　深雪 (ウエタケ ミユキ)
  埼玉県出身。これまでに全国3600の温泉に浸かり、宿泊は1500泊以上。
  TBSラジオのキャスター、岩手めんこいテレビの局アナ兼記者を経て、現在はフリーアナウンサー&温泉ジャーナリストとして、テレビ・ラジオ・雑誌・WEBなどのメディアで活躍中。 講演・講師の活動実績も多数。
  2013年に株式会社ヤドコミュニケーションズを設立し、旅館再生コンサルタントとしても活躍中。
  著書に『からだがよろこぶ！　ぬる湯温泉ナビ』（辰巳出版）がある。

おとな「ひとり温泉旅」のススメ(知的生きかた文庫) の商品スペック