脳を知る―「自分らしさ」の探求 [単行本]

脳を知る―「自分らしさ」の探求 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳を知ると他人の個性を理解でき、自分の個性が見えてくる。医師として５０年。人体・医学に長年向き合ってきた著者が解説する「人間の脳」のしくみと知られざる可能性。

• 目次

  はじめに
  
  第１章　「個性」が求められる現代――自分らしさに悩む若者たち
  村社会の中で育まれた日本人の「没個性」
  ネット社会が生み出した「世間」という化け物
  事なかれ主義社会の先にあるものは……
  自分で行動しない、決められない、何もできない大人たち
  日本人は本当に「没個性」なのか
  人間の脳はとても柔軟　いくらでも変えていける
  
  第２章　「自分らしさ」の背景を探る　人間と脳の関係とは？
  一つとして同じ脳は存在しない
  脳のしくみと機能を知るためには、「脳科学」からのアプローチが必要
  「心はどこにあるのか」は人類の永遠のテーマ
  脳の解剖学① 前頭葉・側頭葉・頭頂葉・後頭葉
  脳の解剖学② 大脳・脳幹・小脳
  脳の解剖学③ 神経細胞と神経伝達物質
  脳の基本構造は受精後20週でほぼ完成　機能は成長とともに成熟する
  記憶のしくみ　なぜ歳を取ると物覚えが悪くなるのか
  「経験」が脳を成長させる重要ファクター
  脳には可塑性がある
  人それぞれ見ている世界が違う　脳科学の「クオリア」という概念
  クオリアは経験によって磨かれる
  自分らしさの構成要素とは
  
  第３章　脳は百人百様　脳を知ると、他人の個性を理解でき、自分の個性が見えてくる
  同じものでもその見え方、聞こえ方、感じ方は人によって千差万別
  種を超えれば、見える世界はさらに違う
  ３原色で見るしくみ
  普通でなければ障害なのか 「普通」という物差しの怖さ
  驚異的な記憶力や計算能力を発揮する「サヴァン症候群」
  アスペルガー症候群とただの変わり者　その線引きは曖昧
  憂鬱は誰でも経験する気分　うつ病の診断は専門家でも迷うことがある
  日本人の２％強が冬季うつ!?
  多数派＝正常とするなら、がんは正常か？
  男脳・女脳などない　性差は社会が生んだ幻想にすぎない
  多様性なしに人類の未来はない
  
  第４章　さまざまな感情は脳が生み出している 脳を知れば、心をコントロールし自分らしさを保つことができる
  心はどこにあるのか　古代から続く心の場所探し
  人の感情は学習によって生まれる
  私という人格は、固有の経験からつくられた唯一無二のもの
  経験の質によって人は良くも悪くもなる
  他者と違う「私」「自分らしさ」とは何か
  心をコントロールし自分らしさを保つ
  
  第５章　脳を知り、自分らしく生きれば、人生を楽しむことができる
  自分らしさを大事にするとは、自分の感情を大事にすること
  理系脳を育てると争いごとは減る
  理系に弱くても理系脳は鍛えられる
  理系脳を育てるために、今後の幼児教育や義務教育に期待
  理系脳は独りよがりになりやすい！？　まず相手の話を聞くことが大事
  自分なりの答えを見つけるために、越えなくてはならない５つのバカの壁
  論理的思考に直感が加わると最強
  PDCAサイクルで５つのバカの壁を乗り越える
  「多数決の答えは正しいのか」を見抜く理系脳こそ多様性を大切にできる
  すべての人が共生する社会の実現は理想にすぎないのか
  人類の繁栄は偶然の産物　いつか人類にも終わりが来る
  誰一人が欠けても幸せな世界は成り立たない
  多様性の中にはモンスターが生まれることもある
  多様性とは悪を許すことではない
  大切な脳の健康を維持するために
  同調圧力から抜け出し、もっと自由になろう
  
  おわりに
  
  脳に関する著者の推薦図書

• 内容紹介

  脳を知り、個性を強みとして活かす！
  
  科学的にアプローチする脳の仕組みと個性の関係
  引退した医師が若者に託す　多様性の現代を生きるための知識
  
  「多様性の時代」といわれる現代は、「みんな同じ」よりも個性やその人ならではの考え方が尊重されるようになってきました。オンリーワンであることや自分らしくあろうという価値観がメディアやSNSなどを通じて私たちの間に浸透してきています。
  しかしその一方で、そもそも自分とは何か？　自分が人と異なる部分はどんなところなのか？　そしてそれらはどうすれば自分の個性として活かすことができるだろうか？と悩むことも少なくありません。
  　心臓外科医として50年近く勤務してきた著者は、診療を通して患者の悩みに寄り添うなかで、心臓だけでなく脳や精神を深く研究するようになり、医師を引退したのちも心と脳の関係についての洞察を深めてきました。
  　著者によれば自分の個性を知り活かすためには、脳の仕組みを知ることがいちばんの近道だと言います。思考の癖や行動パターン、記憶や認識のメカニズム、感情の生成は脳を通じてすべて起こっており、自分の個性を形作っている考え方や価値観は、その仕組みを知ることで理解できると言うのです。
  本書では著者の臨床経験と脳科学の知見を踏まえ、脳の仕組みと人間の内面の密接な関わりについて解説しています。
  自分らしさに悩む人が自分の個性を知り自信をもつ手助けになるだけでなく、個性を活かして「多様性の時代」を生き抜くヒントとなる一冊です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  川村 一彦(カワムラ カズヒコ)
  医学博士。１９４２年生まれ。１９６８年、日本医科大学卒業。１９７２年、日本医科大学大学院修了。胸部外科講師。栃木県県南総合病院病院長等を経て、２００４年１月より神奈川県相模原市の慢性期病院に勤務し、診療部長を務める。２００７年、赤字続きで巨額の負債を抱えていた同病院の理事長に就任。経営経験はゼロであったにもかかわらず、「正義の医療」を旗印に、経営の健全化と「最期まで力を尽くす医療」を実現。その姿勢は多くの医療従事者、経営者、ビジネスパーソンから支持を集めている。２０１８年１２月末、同病院の経営を引退し、事業承継。２０１９年３月末、医師を退職する

• 著者について

  川村 一彦 (カワムラカズヒコ)
  川村 一彦（かわむら・かずひこ）
  医学博士。１９４２年生まれ。１９６８年、日本医科大学卒業。１９７２年、日本医科大学大学院修了。胸部外科講師。栃木県県南総合病院病院長等を経て、２００４年１月より神奈川県相模原市の慢性期病院に勤務し、診療部長を務める。２００７年、赤字続きで巨額の負債を抱えていた同病院の理事長に就任。経営経験はゼロであったにもかかわらず、「正義の医療」を旗印に、経営の健全化と「最期まで力を尽くす医療」を実現。その姿勢は多くの医療従事者、経営者、ビジネスパーソンから支持を集めている。２０１８年１２月末、同病院の経営を引退し、事業承継。２０１９年３月末、医師を退職する。著書に『６５歳、医師　はじめて挑む病院経営』『ドラマチック・エンド 医師歴50年　私を勝利に導いた10の心得』『文・理を融合してリーダーを育てる　STEAM教育』（いずれも幻冬舎メディアコンサルティング）などがある。

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