64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし―元専業主婦・現ユーチューバー [単行本]

64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし―元専業主婦・現ユーチューバー の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  子育てが終わったら突然シニアが始まった！子どもが巣立ったあとに残されたのは、ものであふれた家と真っ白なスケジュール帳。ずっとなるのが怖かった６０代が「いちばん幸せ！」に変わるまで。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　憧れていた「すっきり暮らし」、６０代で始めました
  ２　友人関係も６０代からはコンパクトに
  ３　おしゃれの引き算、やっとできるようになりました
  ４　やめたら心が安定したこと
  ５　健康は最重要課題
  ６　不安を捨てて、できることだけ、お金のこと
  ７　いつお迎えが来てもいいよう、毎日、前向きでいたいから

• 内容紹介

  子育てが終わったら突然シニアが始まった！
  子どもが巣立った後に残されたのは、モノがあふれた家と、真っ白なスケジュール帳。
  ずっとなるのが怖かった60代が「いちばん幸せ！」に変わるまで
  
  60代から発信を始め、人気YouTuberとなった「ライフさん」（64歳）。すてきなシニアライフを目指して、大型家具を捨てたり、バブル服を捨てプチプラ服に移行する姿とプロセスを紹介するYouTube「60歳からの幸せライフ」は、最高87万回再生の人気チャンネルに。
  子育てで物の多い生活を強いられてきたライフさんが、大物や服捨てに目覚めた経緯と、おおざっぱな性格でもすっきりした家をキープする整理術を紹介。さらにYouTubeでもっとも反響があった、60歳を境に大きく変わった友人関係についても深堀りした１冊。
  
  ＜内容＞
  第1章　憧れていた「すっきり暮らし」、60代で始めました
  第２章　友人関係も60代からはコンパクトに
  第3章　おしゃれの引き算、やっとできるようになりました
  第4章　やめたら心が安定したこと
  第5章　健康は最重要課題
  第6章　不安を捨てて、できることだけ、お金のこと
  第7章　いつお迎えが来てもいいよう毎日、前向きでいたいから

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ライフ(ライフ)
  １９６０年生まれ。元専業主婦のシニア・ユーチューバー。子育て終了後の６０歳から「６０代の暮らしって悪くないよ」をテーマにＹｏｕＴｕｂｅ『６０歳からの幸せライフ』にて発信を始める。シンプルな生活を基軸に、ものや人間関係に執着しすぎず上手に手放す姿が人気で、最高で９０万再生超えを記録。本作が初の著書となる。６０代の夫との２人暮らし

• 著者について

  ライフ
  ライフ
  
  1960年生まれ。元専業主婦のシニア・ユーチューバー。子育て終了後の60歳から「60代の暮らしって悪くないよ」をテーマにYouTube『60歳からの幸せライフ』にて発信を始める。シンプルな生活を基軸に、ものや人間関係に執着しすぎず上手に手放す姿が人気で、最高で90万再生超えを記録。本作が初の著書となる。60代の夫との２人暮らし。
  
  YouTube　『60歳からの幸せライフ』　
  
  https://www.youtube.com/@60歳からの幸せライフ
  
  Instagram　
  
  ＠happy_senior1960

64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし―元専業主婦・現ユーチューバー の商品スペック