手帳のある暮らし―「自分ログ」で毎日が変わる [単行本]

手帳のある暮らし―「自分ログ」で毎日が変わる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  手帳を書いていると、いいことがある。大の手帳好きの著者が伝える自己肯定感が上がる手帳術。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　手帳が叶えてくれるもの（見返して楽しい記録になる；自分を認められる　ほか）
  ２　大切な記録になる自分ログ（１か月のお買い物記録；エンタメ記録ノート　ほか）
  ３　私の手帳の使い方（暮らしに合った手帳の選び方；手帳を買ったらこれします　ほか）
  ４　手帳の楽しみ、教えてもらいました（手帳は「よく生きる」ための日々の復習ツール―四分一亜紀さん；イラストが苦手でもできる楽しい手帳の彩り方―坂本奈緒さん）

• 出版社からのコメント

  頭を整理して、自分をほめて、明日を楽しみにして――。ライフログや予定の立て方、大の手帳好きの著者が綴る、続け方と楽しみ方。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柳沢 小実(ヤナギサワ コノミ)
  エッセイスト、整理収納アドバイザー。１９７５年、東京都生まれ。日本大学芸術学部写真学科卒業。確かなもの選びの眼に定評があり、フェリシモなど数社で商品開発なども手がける。暮らしや旅にまつわる著書は３０冊以上にも及ぶ

• 著者について

  柳沢　小実 (ヤナギサワ　コノミ)
  エッセイスト、整理収納アドバイザー。１９７５年、東京都生まれ。
  日本大学芸術学部写真学科卒業。確かなもの選びの眼に定評があり、フェリシモで商品開発なども手がける。
  暮らしや台湾にまつわる著書は３０冊以上にも及ぶ。近刊に『大人のゆったり旅』（大和書房）、『私らしい暮らしとお金の整え方』（主婦の友社）がある。
  

手帳のある暮らし―「自分ログ」で毎日が変わる [単行本] の商品スペック