肝臓をいたわれば健康寿命は延びる!(TJMOOK) [ムックその他]
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肝臓をいたわれば健康寿命は延びる!(TJMOOK) [ムックその他]

栗原 毅(監修)


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出版社：宝島社
販売開始日： 2024/12/11
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肝臓をいたわれば健康寿命は延びる!(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    酒を飲まなくても脂肪肝になる人は年々増え、現在、日本人の3人に1人が脂肪肝であるともいわれています。「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓は、普段あまり意識することはありませんが、臓器の中でも重要な働きをしており、「健康の肝(きも)」ともいわれます。腎臓に対する人工透析のように代用できる手段がないため、肝不全を起こしてしまうと肝移植しかない「替えのきかない」臓器でもあります。そこで本誌では、肝臓をいたわる“肝活”セルフケア法に、肝臓の機能を改善する食事・生活習慣、さらに自分の肝臓が健康かどうかのチェック法も紹介します。

肝臓をいたわれば健康寿命は延びる!(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：栗原 毅（監修）
発行年月日：2024/12
ISBN-10：4299062825
ISBN-13：9784299062826
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：275g
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