食料備蓄はじめてBOOK 備蓄ノウハウ55―防災リュック・在宅避難・食料危機まで完全ガイド [単行本]

食料備蓄はじめてBOOK 備蓄ノウハウ55―防災リュック・在宅避難・食料危機まで完全ガイド の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  災害に備えて食料を備蓄したいけれど、ちょっとハードルが高そう、なんだかお金がかかりそう…。備えようと思っているけれど、忙しくていつも後回し…。おまかせください！そんなアナタの疑問を解消し、食料備蓄の実践を応援します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  食料備蓄ノウハウ　考え方編（食料備蓄は必要ですか？；「最低限」必要な備蓄の量は？　ほか）
  食料備蓄ノウハウ“避難所”防災リュック編（避難用の食料は何のための準備？；リュックに入れる食べ物の量は？　ほか）
  食料備蓄ノウハウ“在宅避難”短期備蓄編（在宅避難用の短期備蓄は何のため？；非常時の食事は我慢が当たり前？　ほか）
  食料備蓄ノウハウ“食料危機”長期備蓄編（食料危機用の長期備蓄は何のため？；食料危機は起こり得るのか？　ほか）

• 内容紹介

  災害に備えて食料を
  備蓄したいけれど、
  ちょっとハードルが高そう、
  なんだかお金がかかりそう……。
  備えようと思っているけれど、
  忙しくていつも後回し……。
  おまかせください！
  そんなアナタの疑問を解消し、
  食料備蓄の実践を応援します。
  防災リュック・在宅避難・食料危機まで、
  備え・防災アドバイザー髙荷智也が「食料備蓄」を完全ガイド
  
  
  本書の内容
  
  食料備蓄ノウハウ 考え方編
  ・食料備蓄は必要ですか？
  ・「最低限」必要な備蓄の量は？
  ・食料備蓄の種類は？
  ほか
  
  【避難所】 防災リュック編
  ・リュックに入れる食べ物の量は？
  ・避難用の食料に向いているのは？
  ・リュックに入れる飲料水の量は？
  ・避難所で温かい食事を食べるには？
  ほか
  
  【 在宅避難】短期備蓄編
  ・在宅避難用の短期備蓄は何のため？
  ・専用備蓄が向いている人は？　
  ・日常備蓄が向いている人は？
  ・水の備蓄は水でないとダメ？
  ・栄養バランスはどこまで気にする？
  ・家屋が倒壊したら備蓄は無駄？
  ほか
  
  【 食料危機】長期備蓄編
  ・食料危機用の長期備蓄は何のため？
  ・食料危機への備えはどのくらい？
  ・ローリングストックの落とし穴とは？
  ・コンテナストックの活用方法は？
  ・お米の長期備蓄方法は？
  ほか

• 著者について

  髙荷智也 (タカニトモヤ)
  髙荷智也（たかにともや）
  合同会社ソナエルワークス代表　備え・防災アドバイザー
  1982年、静岡県生まれ。「自分と家族が死なないための防災対策」と「企業の実践的BCP策定」のプロフェッショナル。備え・防災・BCP策定に関する、講演・コンサルティングで日本全国を飛び回る。大地震や感染症パンデミックなどの防災から、銃火器を使わないゾンビ対策まで、堅い防災を分かりやすく伝えるアドバイスに定評があり、メディア出演も多い。著書に『中小企業のためのBCP策定パーフェクトガイド』（Nanaブックス）、『今日から始める本気の食料備蓄』、『今日から始める家庭の防災計画』（徳間書店）などがある。

食料備蓄はじめてBOOK 備蓄ノウハウ55―防災リュック・在宅避難・食料危機まで完全ガイド の商品スペック