Zip Topで時短ヘルシーごはん―主菜・副菜からスープ、スイーツまで! [単行本]

Zip Topで時短ヘルシーごはん―主菜・副菜からスープ、スイーツまで! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  毎日のごはん作り、これひとつで変わります。ＺｉｐＴｏｐレシピのいいところ。洗いものがぐっと減る！シンプル調理で失敗しにくい！おいしいのにカロリー控えめ！あと１品ほしいときにすぐできる！完売続出！ＺｉｐＴｏｐ初のレシピ本！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　主菜（ふんわり豆腐つくね；鶏むねチャーシュー　ほか）
  ２　副菜（切り干し大根のツナサラダ；旨だれれんこん　ほか）
  ３　ワンプレート（お手軽カルボナーラ；納豆の塩昆布パスタ　ほか）
  ４　スープ（かんたんクラムチャウダー；トマトとチーズのスープ　ほか）
  ５　スイーツ（米粉の豆腐パン；さつまいもの米粉蒸しパン　ほか）

• 出版社からのコメント

  エコなフードコンテナZip Top 初のレシピ本！　調理道具としても超優秀なコンテナで毎日のごはん作りが激変します！

• 内容紹介

  完売続出！　エコでサステイナブルなフードコンテナ、
  Zip Top 初のレシピ本！　ごはん作りが劇的にラクになるレシピが80点！
  
  管理栄養士でZip Topヘビーユーザーの著者が提案する
  毎日繰り返し作りたくなるヘルシーレシピ。
  忙しい毎日、ごはん作りがしんどいときの心強い味方です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ゆき(ユキ)
  ＺｉｐＴｏｐヘビーユーザーとしてオリジナルレシピを発信する管理栄養士のワーキングマザー。産後、管理栄養士としての知見を活かしながら１０ｋｇの減量に成功。ヘルシーでおいしく、時短を叶えるレシピに人気が集まり、現在はＩｎｓｔａｇｒａｍフォロワー７万人超

• 著者について

  ゆき (ユキ)
  Zip Top® ヘビーユーザーとしてオリジナルレシピを発信する管理栄養士のワーキングマザー。産後、管理栄養士としての知見を活かしながら10㎏の減量に成功。ヘルシーでおいしく、時短を叶えるレシピに人気が集まり、現在はInstagramフォロワー7万人超。

Zip Topで時短ヘルシーごはん―主菜・副菜からスープ、スイーツまで! の商品スペック