エッセンシャル思考ワークブック [単行本]

エッセンシャル思考ワークブック [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人生の主導権を自分のもとに取り戻すために！本質を見極め　不要なものを捨て　スムーズに実行できるしくみをつくる。９９％の無駄を捨て１％に集中する技術を極める。６０万部突破の実践版が早くも日本上陸！！

• 目次

  INTRODUCTION　
  エッセンシャル思考の道
  90 日の進路を決めるオフサイトミーティング
  　EXPLORE：本質を見極める
  　ELIMINATE：不要なものを捨てる
  　EXECUTE：スムーズに実行できるしくみをつくる
  エッセンシャル思考ワークブックの使い方
  　パワー・ハーフアワー
  　1-2-3 メソッド®
  Week 1 のワーク　
  　Week 1 の振り返り　
  Week 2 のワーク
  　Week 2 の振り返り
  Week 3 のワーク
  　Week 3 の振り返り
  Week 4 のワーク
  　Week 4 の振り返り
  Week 5 のワーク
  　Week 5 の振り返り
  Week 6 のワーク
  　Week 6 の振り返り
  Week 7 のワーク
  　Week 7 の振り返り
  Week 8 のワーク
  　Week 8 の振り返り
  Week 9 のワーク
  　Week 9 の振り返り
  Week 10 のワーク
  　Week 10 の振り返り
  Week 11 のワーク
  　Week 11 の振り返り
  Week 12 のワーク
  　Week 12 の振り返り

• 内容紹介

  人生の主導権を自分のもとに取り戻すために！
  
  本質を見極め
  不要なものを捨て
  スムーズに実行できるしくみをつくる
  
  99％の無駄を捨て1％に集中する技術を極める！
  
  相手の機嫌を損ねないためだけに依頼を引き受けていないだろうか。
  イエスと言うことに慣れすぎて、思考停止していないだろうか？
  忙しすぎてすり減っていると感じることはないだろうか。
  つねに走りつづけているのに、
  どこにもたどり着けないような気がしないだろうか？
  
  ひとつでも思い当たることがあるなら、このワークブックを試してほしい。
  
  重要でないことに向かおうとする古い癖を手放し、エッセンシャルに考える習慣を脳に教え込むには、それなりに時間がかかる。どんな生活習慣でも同じだ。
  その手がかりとして、90 日間、このワークブックを実践してほしい。
  1-2-3 メソッド®を日々実践して90 日のワークブックを終えたときには、本質的な目標を達成できているだろう。
  あるいは少なくとも、次のステップが完全に明確になっているはずだ。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マキューン,グレッグ(マキューン,グレッグ／McKeown,Greg)
  ＭｃＫｅｏｗｎ　Ｉｎｃ．のＣＥＯ。アドビ、アップル、グーグル、フェイスブック、ピクサー、セールスフォース・ドットコム、シマンテック、ツイッター、ＶＭＷａｒｅ、ヤフーなど名だたる企業のコンサルティングをおこなう。著書『エッセンシャル思考』『エフォートレス思考』（いずれも小社刊）は全米ベストセラーとなり、日本を含む世界４０カ国で翻訳された。ハーバード・ビジネス・レビューやリンクトインに人気ブログを寄稿し、講演家やポッドキャスターとしても人気が高い
  
  高橋 璃子(タカハシ リコ)
  翻訳家。京都大学卒業、ラインワール応用科学大学修士課程修了（ＭＳｃ）

• 著者について

  グレッグ・マキューン (グレッグマキューン)
  McKeown Inc. のCEO。アドビ、アップル、グーグル、フェイスブック、ピクサー、セールスフォース・ドットコム、シマンテック、ツイッター、VMWare、ヤフーなど名だたる企業のコンサルティングをおこなう。著書『エッセンシャル思考』『エフォートレス思考』（いずれも小社刊）は全米ベストセラーとなり、日本を含む世界40カ国で翻訳された。ハーバード・ビジネス・レビューやリンクトインに人気ブログを寄稿し、講演家やポッドキャスターとしても人気が高い。オンラインコース「エッセンシャル思考アカデミー」には世界100カ国から受講者が集まり、毎週水曜日に配信される「１分間ニュースレター」の購読者は20万人を突破した。スタンフォード大学でMBAを取得、ケンブリッジ大学博士過程在籍。
  
  高橋璃子 (タカハシリコ)
  翻訳家。京都大学卒業、ラインワール応用科学大学修士課程修了（MSc）。訳書に『エッセンシャル思考』『エフォートレス思考』『限りある時間の使い方』（いずれも小社刊）、『エブリデイ・ユートピア』『アダム・スミスの夕食を作ったのは誰か？』『あなたのセックスが楽しくないのは資本主義のせいかもしれない』（いずれも河出書房新社）などがある。

エッセンシャル思考ワークブック [単行本] の商品スペック