だって!野菜がスキ!!―たまにベジタリアンたまにヴィーガンたまにマクロビオティック私が変わる、世界が変わる [単行本]

だって!野菜がスキ!!―たまにベジタリアンたまにヴィーガンたまにマクロビオティック私が変わる、世界が変わる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  季節感あふれる穀物菜食こそ美と健康への近道！見て楽しく、美しく、カラダがよろこぶレシピ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  春（カラダに優しいマクロビオティックのちらし寿司　ごはん；彩りベジパエリア　ごはん　ほか）
  夏（なすとアボカドのごはん　なす；夏も煮込もう、トマトと車麩の煮込み　ハヤシライスｆｕ～　車麩　ほか）
  秋（ごはんのおいしい季節は混ぜごはん　ごはん；車麩の葛揚げ丼　車麩　ほか）
  冬（芯から温まろう、そばがき入り玄米味噌雑炊　そば；シンプルお豆ごはん　大豆　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  永井 恵美(ナガイ エミ)
  菜食家庭料理家。マクロビオティックのお料理教室「Ｎａｔｕｒａｌ　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｃｌｕｂ（ナチュラルクッキングクラブ）」主宰。マクロビオティックの理論をベースに、菜食の輪を広げる活動をしている

だって!野菜がスキ!!―たまにベジタリアンたまにヴィーガンたまにマクロビオティック私が変わる、世界が変わる の商品スペック