ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力 [ムックその他]
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ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力 [ムックその他]
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ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力 [ムックその他]

森光康次郎(監修)、居原秀(監修)、笠松真吾(監修)、浅野まみこ(著・文・その他)


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出版社：主婦の友社
販売開始日： 2025/02/05
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ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力 [ムックその他] の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    話題のファイトケミカル「スルフォラファン」のチカラで健康増進！さらに最新研究で判明した「超硫黄分子」の強力効果をお届け！

  • 内容紹介

    ブロッコリースプラウトの病気予防効果が注目されています。発芽野菜のことを英語でスプラウトといい、ブロッコリースプラウトとは、「新芽のブロッコリー」を指します。そのブロッコリースプラウトには、さまざまな健康効果があることが判明しています。なかでも「スルフォラファン」という成分は、強力な抗酸化作用があり、美肌や若返り、生活習慣病改善、免疫力アップなど現代人が望む様々な効能があります。さらに最新研究では「超硫黄分子」という新たな成分も発見され、腸内環境改善、ダイエットなど多くの健康パワーを発揮することもわかり、世界中から注目されています。本書では「ブロッコリースプラウト」が体に良い理由、効能、効率的な摂り方、毎日続けられるレシピなど、この1冊でブロッコリースプラウトのすべてをカバーできる内容になります。

ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力 [ムックその他] の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：森光康次郎（監修）／居原秀（監修）／笠松真吾（監修）／浅野まみこ（著・文・その他）
発行年月日：2025/02
ISBN-10：4074612674
ISBN-13：9784074612673
判型：規大
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：84ページ
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