血液がグン!ときれいになる大豆缶魚缶トマト缶レシピ―カンタンおいしい82品 [単行本]

血液がグン!ときれいになる大豆缶魚缶トマト缶レシピ―カンタンおいしい82品 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  血液サラサラ博士が本気でおススメ。１缶に！効く成分たっぷり。ＤＨＡ　ＥＰＡ　大豆レシチン　食物繊維　リコピンｅｔｃ…で血管がどんどん若返る！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　３種の缶詰が大活躍！ヘルシーおかずレシピ（大豆しそ巻きつくね；さばと大豆のオーブン焼き　ほか）
  ２　毎日食べたいから大豆缶の作りおきレシピ（小魚大豆；大豆とこんにゃくとひき肉のピリ辛炒め　ほか）
  ３　缶詰パカッですぐできる超スピードレシピ（キムチ大豆　ごま大豆；大豆のピリ辛炒め　ほか）
  ４　缶詰だから一皿でバランスよし　ごはん・パン・麺レシピ（大豆と昆布の混ぜごはん；豆乳リゾット　ほか）
  ５　缶汁のうまみがいきるスープレシピ（大豆ミネストローネ；大豆と鮭缶の粕汁　ほか）

• 出版社からのコメント

  血液サラサラ名医が本気でおすすめ！手軽でヘルシー、EPAやリコペンなど血液をキレイにする成分がギュッと詰まった缶詰レシピ集。

• 図書館選書

  血液サラサラ名医が本気でおすすめ！安価でヘルシー、缶汁の旨みで出汁いらず。EPAや大豆レシチン、リコペンなど血液をキレイにする成分がギュッと詰まったベスト缶詰の万能レシピ集。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗原 毅(クリハラ タケシ)
  栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。北里大学医学部卒業。中国中医研究院客員教授、東京女子医科大学教授、慶應義塾大学特任教授を歴任。日本血流血管学会理事。「血液サラサラ」提唱者の一人としても知られる

• 著者について

  栗原 毅 (クリハラ　タケシ)
  北里大学医学部卒。栗原クリニック東京・日本橋院長。前慶應義塾大学特任教授。前東京女子医科大学教授。肝臓専門医の視点をいかした肝臓病、糖尿病、高脂血症、糖質などに関する著書多数。

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