1日5分動画を見るだけ!認知症予防速読脳トレ [単行本]

1日5分動画を見るだけ!認知症予防速読脳トレ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  こんな人は試してみて！自分や親の認知症が心配。疲れがなかなかとれない。やる気が起きない。

• 目次

  速読脳トレを続けている方からはこんな声が聞かれます
  ・頭がスッキリする
  ・家事や仕事の手際、段取りがよくなる
  ・朝パッと目が覚め、睡眠の質がよくなる
  ・老眼が改善された
  ・物忘れが少なくなった
  
  日常生活のいろんなことに変化があるだけでなく、
  医療機関でリハビリとして速読脳トレを取り入れたところ、
  ・脳梗塞の後遺症で左半身に麻痺が残った方が、左手でじゃんけんできるまでに回復
  ・中度パーキンソン症候群の歩行困難が緩和されスイスイ歩けるようになった
  ・認知症判定テストで「認知症の疑いあり」の方が、正常値まで点数が回復
  など、めざましい改善が見られました。
  
  奈良学園大学の協力を得た「速読脳トレ」による脳波の変化の測定により、「速読脳トレは、加齢による認知症の予防になる」という検証結果も出ています。
  
  物忘れが気になる、認知症が心配、最近やる気が起きない……
  そんな方にぜひ取り入れてほしい速読脳トレ。
  脳を活性化し、毎日を楽しく元気に送りましょう。
  DVD＆QRどちらも対応しています。
  
  要望多数につき７年ぶりに改訂版の登場。
  リクエストいただいたみなさま、お待たせしました！

• 内容紹介

  1日5分、動画を見るだけで
  脳が活性化して身も心も若返る！
  
  速読脳トレとは、「本を速く読む技術」ではなく、たくさんの文字情報を脳に送り、脳を活性化させるトレーニングのこと。
  トレーニングといっても難しいことは何もしません。
  ・軽い目のストレッチ
  ・文字が早く流れている動画を５分間見る
  たったこの2つだけです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  呉 真由美(クレ マユミ)
  脳開コンサルタント協会会長、ＫＵＲＥ　Ｍｅｔｈｏｄ速読脳トレコンサルタント

1日5分動画を見るだけ!認知症予防速読脳トレ [単行本] の商品スペック