すぐやる人の頭の使い方―やる気に頼らず物事をシンプルにとらえる43のコツ [単行本]

すぐやる人の頭の使い方―やる気に頼らず物事をシンプルにとらえる43のコツ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「まだ大丈夫」と言い訳していつもギリギリ。「あとで」とグズグズしてチャンスを逃してしまう。「今度」「いつか」といって結局やらない。そんな自分を変えられる！一歩目がラクに踏み出せるようになる、すぐやる人になれる思考整理術。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　やる気？モチベーション？あったらいいけど、なくても大丈夫！
  第１章　すぐやるための「準備体操」で頭の使い方を知ろう（やる気に頼るのは「神頼み」と同じ；すぐやれない人は「ノウハウ」を求め、すぐやる人は「マインド」から変える　ほか）
  第２章　すぐやる人の「思考パターン」を自分の中にストックしよう（「どうなりたいか」というゴールのイメージを整理する；ときにはハッピーな妄想で頭の中を満たして楽しむ　ほか）
  第３章　頑張らなくてもすぐやれる「思考ルーティン」を持とう（やる気はなくても「１分だけ」やりきる；コントロールできないことを嘆いて立ち止まらない　ほか）
  第４章　どうしてもすぐやれないときは「環境」を整えよう（うまくいかないときは環境を５Ｗ１Ｈで見直してみる；「スタート期限」を設ければ目の前のことに集中できる　ほか）
  エピローグ　すぐやる思考法で誰でも今日から変われる

• 出版社からのコメント

  やる気や意志に頼らず、すぐ動けるようになる思考法を大公開。今日から先延ばしグセがなくなる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鈴木 進介(スズキ シンスケ)
  思考の整理家。１９７４年生まれ。株式会社コンパス代表取締役。現在は「思考の整理術」を使った独自の手法で人材育成トレーナーおよびコンサルタントとして活動中。大学卒業後、ＩＴ系企業や商社を経て２５歳で起業。「金なし・人脈なし・ノウハウなし」の３重苦からスタートしたため、３年以上まともに給料が取れずに挫折続きの生活を送る。その後、思考を整理すれば問題の９割が解決していることに気づき、「思考の整理術」に開眼。以来、１０年以上にわたり研究を重ねて体系化。研修や講演は年間１５０日以上登壇、セミナー受講者数は累計３万人を超す

すぐやる人の頭の使い方―やる気に頼らず物事をシンプルにとらえる43のコツ の商品スペック