「なりたい私」になる！　朝と夜の新習慣(日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊) [ムックその他]
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価格：￥1,320（税込）
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出版社：日経BP社
販売開始日： 2025/01/30
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「なりたい私」になる！　朝と夜の新習慣(日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊) の 商品概要

  • 目次

    ●PART1　心がラクになった人の朝と夜の習慣
    ●PART2　お金が自然に貯まる人の毎日の習慣
    ●PART3　やりたいことが実現！ノート＆メモの極意
    ●PART4　いつも荷物が少ない人のバッグの中身
    ●PART5　太らない＆冷えないカラダをつくる過ごし方

  • 内容紹介

    「こんなふうになりたい」という理想の自分像に近づくには、毎日の習慣を変えることが最短の方法です。

    そこで、心が安定していていつもご機嫌な人、お金が自然に貯まる人、やりたいことをどんどん実現している人…など、「こうなりたい」をかなえている人たちの毎日の習慣や、ノート＆メモ術、バッグの中身などを大公開。
    その道のプロが教える、心が整う習慣や、お金が貯まる習慣、健康で太りにくい体を手に入れる習慣なども紹介。

    1日数分程度の習慣を日々積み重ねることで、前向きな変化を実感し、自分をより一層好きになれるはず！

「なりたい私」になる！　朝と夜の新習慣(日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊) の商品スペック

商品仕様
出版社名：日経BPマーケティング
著者名：日経WOMAN（編）
発行年月日：2025/01
ISBN-10：4296207202
ISBN-13：9784296207206
判型：B5
発売社名：日経BPマーケティング
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：108ページ
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