中高生のための目標達成ノート [単行本]

中高生のための目標達成ノート [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  勉強も部活もこの１冊で！あの世界的アスリートも高校時代から実践！夢をかなえるメソッド。「オープンウィンドウ６４」収録！中高生が実際に書いた事例付き。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　目標設定ワークに挑戦しよう！（自分を成長させるための第一歩　明確な目標を定めよう；決めた目標は「下げない」！目標のレベルを実感しよう；「×の習慣」を「○の習慣」に　今の自分を分析しよう；プラス感情を味方にしよう；目標達成の「確率」を上げる！準備力を鍛えよう；目標達成のカギとなる「奉仕活動」　きれいで強い心をつくろう；モチベーションアップの最大の秘訣　４観点で目標を広げよう；８×８の目標達成の方法を考える　「オープンウィンドウ６４」を書いてみよう；「心の栄養」は周りからもらう　助けてもらう準備をしよう；心を奮い立たせる術を学ぼう）
  第２章　モチベーションを高める成功のシナリオをつくろう！（「１ヶ月目標設定用紙」を完成させよう！；「ルーティンチェック表」を準備しよう）
  第３章　「日誌」を毎日書いて自信を高め、目標達成を引き寄せよう！（「日誌」を書いてみよう！）
  第４章　チャレンジを続けて、さらに成長しよう！（次の目標に挑戦しよう！）

• 出版社からのコメント

  シリーズ累計20万部突破！『目標達成ノート』に中高生版登場！メディアで話題の目標達成ツール「オープンウィンドウ64」付き。

• 内容紹介

  シリーズ累計20万部突破！『目標達成ノート』待望の中高生版！
  勉強も部活も、この本のステップにしたがって書くだけで毎日の行動が変わります。
  
  自分に合った最適な目標を設定するための8つのワークと、
  毎日書き込むことで成長が実感できる、3か月分の「１ヶ月目標設定用紙」「ルーティンチェック」「日誌」で、
  目標達成へのプロセスを実践することができます。
  実際の中高生が記入した「オープンウィンドウ64」も掲載されているので、自分なりの目標の立て方をやさしくサポートしてくれます。
  
  【はじめにより一部抜粋】
  今は、企業で働くたくさんのビジネスパーソンや、世界を舞台に活躍するアスリートたちにも実践されている「原田メソッド」ですが、
  もともとは、中学生が取り組んでいたものなのですよ。
  その中学生たちは、原田メソッドを活用して、部活動で自分が決めた目標を達成したり、希望する進路を手に入れたりしました。
  原田メソッドを使って、夢の実現や目標達成だけではなく、
  これからの人生を幸せに生きていくことができる力や考え方もきっと、手に入れることができます。
  
  この本には、「原田メソッド」の４大ツールがすべて盛り込まれています。
  1. 目標を達成するための具体的な行動が見つかる「オープンウィンドウ64」
  2. 目標達成のシナリオとなる「目標設定用紙」
  3. 自分の感情や考え方を丁寧に理解するための「日誌」
  4. 自分が成長するための習慣を身につける「ルーティンチェック表」
  
  目標を立てるワークを穴埋め形式でできるなど、夢や目標が固まり切っていない人でも取り組みやすいように改良しました。
  最初から順に書き込んでいけば、自分で設定した「1ヶ月目標」を達成するまでのプロセスを、なんと３回も体験できます。
  中高生の皆さんが使いやすいようにアレンジが加えられたワークブックになっているので、一人でも無理なく取り組むことができるでしょう。
  
  90日間の実践を通じて、あなたの夢を実現するための力を手に入れましょう！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  原田 隆史(ハラダ タカシ)
  株式会社原田教育研究所代表取締役社長。ビジネス・ブレークスルー大学グローバル経営学科教授。一般社団法人ＪＡＰＡＮセルフマネジメント協会代表理事。埼玉県教育委員、三重県政策アドバイザー、奈良市生徒指導スーパーバイザー、高知市教育アドバイザーを歴任。大阪市生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校で２０年間勤務。保健体育指導、生活指導に注力。課題を抱える教育現場を次々と立て直し、「生活指導の神様」と呼ばれる。企業・学校・家庭の人材育成教育、講演・研修活動、不登校児童生徒支援活動、テレビなどメディア出演、執筆活動と幅広い分野で活躍中

中高生のための目標達成ノート [単行本] の商品スペック