人はどこで人生を間違えるのか(幻冬舎新書) [新書]

人はどこで人生を間違えるのか(幻冬舎新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  手に入らない成功、不本意な評価、漠然とした生きづらさ―「自分は生き方をどこで間違えたのか？」と悩む人は多いだろう。その原因は、実は「外化」という心理メカニズムによって、不安や怒りにまかせて他人を責めてしまうことにあった。それによって、あなたは自分をごまかし、人間関係を歪め、自分で不幸を引き寄せているのだ。「外化」の罠から抜け出せれば、本当のあなたを取り戻し、もっと楽に生きるための道筋が見えてくる。人生相談のカリスマが贈る、満足のいく日々を送るための心理学。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　不満や不安を誰かのせいにする人たち
  第２章　幸せになるために乗り超えよう
  第３章　心の病はどう生まれる？
  第４章　問題のある親と、生き方を知らない子ども
  第５章　人はどこで人生を間違えるのか
  第６章　外化から抜け出し、健全な心を手に入れる方法

• 内容紹介

  生きづらさは卒業できる
  
  自分を責めるのはもうやめよう
  
  ありのままの自分で生きるための心理学
  
  
  手に入らない成功、不本意な評価、漠然とした生きづらさ――「自分は生き方をどう間違えたのか？」と悩む人は多いだろう。その原因は、実は、不安や怒りにまかせて他人を責めてしまう「外化」という心理メカニズムにある。
  
  それによって、あなたは自分をごまかし、人間関係を歪め、自分で不幸を引き寄せているのだ。
  
  「外化」の罠から抜け出せれば、ほんとうの自分を取り戻し、もっと楽に生きるための道筋が見えてくる。
  
  
  人生相談のカリスマが贈る、満足のいく人生を送るための心理学。
  
  
  
  （目次）
  
  自分の不幸の身代わりを探すな
  
  ・外化とは、自分が感じていることを他人を通して感じること
  
  ・他人の善意をそのまま受け取れないひねくれ者
  
  ・自分が一番嫌いな人に、あなたは似ているかもしれない
  
  ・他人を責めるのは、自分自身に失望しているから
  
  ・お金を持っているのにノイローゼになる人たち
  
  ・スキャンダルやデマを信じたいという心理
  
  ・他人の何気ないひとことは気にしなくていい

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 諦三(カトウ タイゾウ)
  １９３８年、東京都生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修了。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。早稲田大学名誉教授。ニッポン放送「テレフォン人生相談」のパーソナリティを半世紀以上にわたり務めている

• 著者について

  加藤諦三 (カトウタイゾウ)
  一九三八年、東京都生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修了。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。早稲田大学名誉教授。ニッポン放送「テレフォン人生相談」のパーソナリティを半世紀以上にわたり務めている。『「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き』『他人と比較しないだけで幸せになれる』『人生の勝者は捨てている』（すべて幻冬舎新書）のほか、著書多数。

人はどこで人生を間違えるのか(幻冬舎新書) [新書] の商品スペック