クックパッド おひとりさまにちょうどいいシニアごはん(TJMOOK) [ムックその他]
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    • クックパッド おひとりさまにちょうどいいシニアごはん(TJMOOK) [ムックその他]

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クックパッド おひとりさまにちょうどいいシニアごはん(TJMOOK) [ムックその他]
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価格：￥1,390（税込）
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出版社：宝島社
販売開始日： 2025/05/21
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ご確認事項：返品不可

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クックパッド おひとりさまにちょうどいいシニアごはん(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    大人気の「シニアごはん」シリーズ最新版。今回は「おひとりさまシニア」がテーマ。全レシピに塩分量、カロリー、たんぱく質量をつけるのはそのままに、年金予算以内でできる真似するだけ献立(65歳以上の年金単身世帯の食費平均は1カ月あたり36,000円)、フライパンや小鍋でできるお手軽レシピ、お気楽ランチなど、単身生活に寄り添った切り口で構成します。

クックパッド おひとりさまにちょうどいいシニアごはん(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：クックパッド株式会社（監修）
発行年月日：2025/05
ISBN-10：4299068181
ISBN-13：9784299068187
判型：B5
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：96ページ
厚さ：1cm
重量：300g
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