DVD　八極拳の発勁法 第1巻 運氣編 [磁性媒体など]

DVD　八極拳の発勁法 第1巻 運氣編 [磁性媒体など] の 商品概要

• 内容紹介

  体幹で放つ重く威力のある打撃。
  五つの氣（部位）を使いこなす！
  
  著名中国武術家・蘇昱彰老師が遺した
  八極拳の訓練システムを武学MAS・數﨑信重先生が初公開。
  
  神秘でも抽象論でもない五行氣（五つの部位）を使う
  秘伝の“発勁習得法”を全二巻で丁寧に解説していきます。
  
  【第１巻 運氣編】では
  体幹の操作法（五行氣の運用法）と
  五行氣の運用をテーマとした小八極（套路）の行い方を収録。
  
  
  （収録内容）
  
  【はじめに①…八極システムとは】
  【はじめに②…小八極拳二段階練法とは】
  ■五行氣の学習
  【はじめに…五行氣身体運用法とは】
  【それぞれの氣の性質】
  ・金氣＝前後
  ・水氣＝下
  ・木氣＝左右
  ・火氣＝上
  ・土氣＝捻転
  【それぞれの氣の操作】
  ・金氣＝肩甲骨
  ・水氣＝尾骨
  ・木氣＝肋骨
  ・火氣＝胸骨
  ・土氣＝横隔膜ライン
  【五行氣は影響し合う】
  ■小八極拳…二段階練法（運氣身体運用）
  【表演…ゆっくりと】
  【起式（献肘）】
  【抱肘～馬式鑱肘】
  【黒虎偸心～蟒蛇纏腰】
  【閻王三點眼～馬式閉襠捶】
  【猛虎出洞（含頂心肘）】
  【老僧撞鐘～雙栽捶】
  【千斤墜地～拗歩右冲捶】
  【右臂小纏絲～抱捶寸捶（左右同）】
  【纏封托槍式～覇王拉車（左右同）】
  【按捋手攉捶】
  【背後揚鞭手～二郎担衫】
  【麒麟吐珠～白鶴冲天（左右同）】
  【金雞独立～錦雞展翼】
  【十字撑掌～纏手掛塌】
  【退歩挑肘～収式】
  
  
  
  指導監修◎數﨑信重　かずさき のぶしげ　武学MAS主宰
  高校時代より李書文の孫弟子・蘇昱彰の日本道場で八極拳、劈掛掌、八卦掌、他を学ぶ。指導員として活動後、武術からの学びを重視した「武学MAS(マーシャルアーツシステム)」を構築。現在、伝統カンフーとして八極拳、劈掛掌、八卦掌など、また健康法としての太極拳を指導している。DVD『李書文の八極拳』『李書文の劈掛拳』（BABジャパン）。
  
  指導協力◎横山博史 森脇泰順

• 著者について

  數﨑信重 (カズサキノブシゲ)
  指導監修◎數﨑信重　かずさき のぶしげ　武学MAS主宰
  高校時代より李書文の孫弟子・蘇昱彰の日本道場で八極拳、劈掛掌、八卦掌、他を学ぶ。指導員として活動後、武術からの学びを重視した「武学MAS(マーシャルアーツシステム)」を構築。現在、伝統カンフーとして八極拳、劈掛掌、八卦掌など、また健康法としての太極拳を指導している。DVD『李書文の八極拳』『李書文の劈掛拳』（BABジャパン）。
  
  指導協力◎横山博史 森脇泰順

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