努力の地図―目標達成までの思考と行動を最適化する [単行本]

努力の地図―目標達成までの思考と行動を最適化する の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  努力の地図を手に入れると、「努力が本当に報われるのか？」というモヤモヤに終止符を打てるだけでなく、新しい目標や課題に直面した際も役立つ。本書を読み進めることで、自分がどのように努力をすればいいかが、より具体的にイメージできるようになるはずだ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに　「努力」の先に「報い」はあるのか？
  第１章　「努力」を構造化する
  第２章　「報酬」を類型化する
  第３章　「神話」を可視化する
  第４章　「認知」を多様化する
  おわりに　「努力の地図」を頼りに自分の旅路を考えよう

• 出版社からのコメント

  「努力の技術」を９つの型で解説！頑張れない悩みに効く新・努力論！

• 内容紹介

  頑張るのが苦手なのは、
  頑張る技術を知らないからだ。
  
  三宅香帆氏推薦！
  （文芸評論家、『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』著者）
  
  仕事、勉強、スポーツ、ダイエット、家事、育児……。
  いつも頑張っているすべての人に贈る、
  目標達成までの思考と行動を最適化する努力の救世主、爆誕！
  
  「努力は常に報われるとは限らない。無駄な努力だってある」
  「いや、努力はすぐにではなくても、いつか報われるものだ」
  「いやいや、成功を努力と結びつけるのが間違い。成功者はもともと環境や能力において恵まれていて、努力などしていない」
  
  世の中には努力に関するさまざまな持論が溢れていて、どれも一理あるように聞こえます。
  一方、「自分では頑張っているつもりでも努力が足りないと言われた」「そもそも努力が苦手」「どう頑張ればいいかわからない」と悩んでいる人もいるでしょう。
  
  努力がきちんと報われるにはどうしたらいいのか？
  正しい努力をして成果につなげる方法はあるのか？
  いつまでも努力が続く人は何が違うのか？
  本書では、その問いに答えるために、努力と報酬の関係を構造化し、成果につながるまでのプロセスを９つの型＝神話として提示します。
  
  先行き不透明な時代だからこそ必要なまったく新しい努力論！
  
  【内容構成（一部抜粋）】
  第１章　「努力」を構造化する
  努力を語るうえで、「目標」は欠かせない
  努力は4階建ての建物
  努力の継続には正しい目標設定が不可欠
  幸田露伴が語る「直接の努力」と「間接の努力」
  年収を高めるためにはどんな努力が考えられるか
  
  第２章　「報酬」を類型化する
  ここまで頑張ってきた意味はあったのか
  努力は「副産物」をもたらす
  努力の報酬には4つの類型がある
  
  「努力の娯楽化」を持続させるためのコツ
  努力がいつまでも続く人は何が違う？
  
  第３章　「神話」を可視化する
  思考プロセスにあるブラックボックスを可視化する
  神話がロジックをつくり出している
  9つの代表的な努力神話
  
  第４章　「認知」を多様化する
  私たちはどう努力すればいいのか
  ケース① 高校3年生の太田創志は部活を続けるべきか
  ケース② 営業担当の佐藤美沙はマーケティング部へ異動すべきか
  行き詰まったときこそ、認知を多様化させるチャンス

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  荒木 博行(アラキ ヒロユキ)
  株式会社学びデザイン代表取締役、武蔵野大学アントレプレナーシップ学部教授。住友商事、グロービス（経営大学院副研究科長）を経て、株式会社学びデザインを設立。株式会社フライヤーなどスタートアップのアドバイザーとしてかかわるほか、武蔵野大学、金沢工業大学大学院、グロービス経営大学院などで教員活動も行う。北海道にある株式会社ＣＯＡＳや一般社団法人十勝うらほろ樂舎にもかかわり、学びの事業化を通じた地方創生にも関与する。Ｖｏｉｃｙ「荒木博行のｂｏｏｋ　ｃａｆｅ」、Ｐｏｄｃａｓｔ「超相対性理論」のパーソナリティ

努力の地図―目標達成までの思考と行動を最適化する の商品スペック