最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のための70歳からの脳が老けない新聞の読み方 [単行本]

最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のための70歳からの脳が老けない新聞の読み方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「新聞を読む人は認知症リスクが低い」という傾向があるのをご存じですか？いつもの新聞の読み方に「ひと工夫」するだけで認知症が遠ざかる！脳神経外科医が教える新聞を活用した脳活法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　いつもの新聞の読み方に“ひと工夫”でＯＫ！かんたん脳活術（新聞を「正しく」読めれば認知症リスクを下げられる；脳が老けない新聞の読み方１　記事の中に登場する人物の名前を探して、どんな顔だったか思い浮かべる　ほか）
  第２章　脳をフル稼働！！ゲーム感覚で新聞を“使う”（新聞にゲーム要素をくわえると脳活効果がさらに高まるワケ；脳が老けない新聞の読み方１０　「いつもと違う」を取り入れると記憶力が大幅アップ！　ほか）
  第３章　認知症の不安から脱却！新聞から得た情報を「話す」「書く」（新聞に「話す」「書く」を取り入れて脳活効果を倍増させる；脳が老けない新聞の読み方１５　声を出すだけで新聞の読み方の効力が爆上がりする　ほか）
  第４章　新聞の脳活力を強力サポート！“血流アップ運動”で動ける体をつくる（脳活力を上げるために運動は欠かせない　脳力も体力も向上させ健康的な生活を；新聞を読むこととセットで行おう！ながら血流アップ体操）

• 内容紹介

  「新聞を読む人は認知症リスクが低い」
  という傾向があるのをご存知ですか？
  いつもの新聞の読み方に「ひと工夫」するだけで
  もっと認知症が遠ざかる！
  脳神経外科医が教える""新聞を活用した""脳活法
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  最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のために、
  １万人の脳を診てきた医師がすすめる新しい新聞の読み方。
  
  新聞を定期購読している人が新聞を読むのに費やす時間は、
  １日あたり25分ほどという調査があります。
  
  患者さんに「新聞は最高の脳活ツールである」とおすすめしている私としては、
  たった25分で新聞を読むのをやめてしまっては「もったいない」と思っています。
  
  そこで、無理なく新聞と向き合う時間を増やし、脳活効果を高める方法を模索してできたのが本書です。
  いままでの新聞の読み方を、「ほんのちょっと」変えてみるだけで、
  脳のさまざまな機能を刺激することが可能になります。
  
  ぜひ、楽しみながら”老けない脳”を手に入れてほしいと思います。
  
  ▼本書を読むと、あなたに起こる２つの変化▼
  ・新聞を読んで、５つの""脳力""がフル稼働！
  　➡「短期記憶力」「集中力」「注意力」「基礎思考力」「意欲」が強化されます
  ・新聞を「正しく」読んで、認知症リスクを下げる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石川 久(イシカワ ヒサシ)
  脳神経外科医。開頭手術やＭＲＩの画像診断などを含め、１万人以上の脳を診てきた“脳の名医”。学習院大学法学部を卒業後、近畿大学医学部に入学・卒業した異色の経歴の持ち主。帝京大学医学部脳神経外科、脳神経センター大田記念病院などを経て、現在は国際医療福祉大学三田病院脳神経外科に勤務。とくに脳腫瘍に関しては、あらゆる治療手段を駆使して、患者様の日常生活・社会活動像の構築に最善を尽くす

• 著者について

  石川久 (イシカワヒサシ)
  石川久（いしかわ・ひさし）
  脳神経外科医。開頭手術やMRIの画像診断などを含め、1万人以上の脳を診てきた"脳の名医"。
  学習院大学法学部を卒業後、近畿大学医学部に入学・卒業した異色の経歴の持ち主。
  帝京大学医学部脳神経外科、脳神経センター大田記念病院などを経て、現在は国際医療福祉大学三田病院脳神経外科に勤務。
  とくに脳腫瘍に関しては、あらゆる治療手段を駆使して、患者様の日常生活・社会活動像の構築に最善を尽くす。
  弊社既刊『1日1問解くだけで脳がぐんぐん冴えてくるドクターズドリル』（アスコム）は14万部を超えるベストセラーに。TBS『まるっと！サタデー』出演、フジテレビ『アンメット ある脳外科医の日記』医療監修などメディア活動も多数。石川久（いしかわ・ひさし）

最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のための70歳からの脳が老けない新聞の読み方 の商品スペック